ゆな🇰🇷乾燥肌×韓国スキンケア

【乾燥肌を改善して水光肌になりたい方へ】あなたの肌の乾燥を治す方法を発信🫧 高校まで日…

ゆな🇰🇷乾燥肌×韓国スキンケア

【乾燥肌を改善して水光肌になりたい方へ】あなたの肌の乾燥を治す方法を発信🫧 高校まで日焼け止め&スキンケアなしの生活で乾燥肌の悪化▶︎韓国アイドルがきっかけで美肌をめざし、乾燥肌の改善▶︎皆さんの乾燥肌を【うる艶の水光肌】へ導きます🪄︎︎✨ IVEが好きな大学生です🪞

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乾燥肌の原因は○○だった?!乾燥肌を招く食事とは

「あの子の肌はツヤツヤなのに 私の肌はなんでこんなにも カサカサするんだろう?」 こんなお悩みはありませんか? 今回はそんなあなたのために 乾燥肌を招く食事について 紹介していきたいと思います。 この記事を読めば 乾燥肌を改善していくための 食事のポイントを知ることができるので 乾燥肌をいち早く 改善できすることができます! 逆にこの記事を読まなければ 乾燥肌を引き起こしている原因を 知らないまま過ごすことになるので いつまでもカサカサのお肌に

    • これって何の差!?美肌な人が当たり前にしている○○!

      あなたの周りの人は美肌の人はいますか? 私の周りには多くの美肌の人がいます! あなたはそのような方に対して 「どーせ高級な化粧品を使っている」 「もともと肌が強いんじゃないの?」 こう思っていませんか? でも彼らが美肌な理由は ちゃんとした理由があります! 今回!その秘密を私が こっそり教えたいと思います! 私もこの○○を理解して実践したから 乾燥肌の悩みから解放され、カサカサ0の美肌な毎日を過ごしています。 あなたは美肌の人が共通してやっている○○を知

      • 美肌への第一歩!自分の肌タイプを知ろう!

        肌を健やかに保つためには、適切なスキンケアが大切。 まずは肌診断を行い、自分の肌質が何かを調べてみましょう。 自分の肌質を知ることは、スキンケア方法やメイクの仕方を見直すきっかけにもなります。 肌質は生活習慣などで変わることもあるため、定期的にチェックしましょう! 基本的に肌質は以下の5つに分けられており、お肌の状態は「水分量」と「皮脂量」のバランスによって決まります。 洗顔後にできる肌診断 洗顔後、そのまま5~10分ほど放置することでお肌の状態を判断します。 以

        • 入浴の前後に○○するだけ!?気をつけてほしい入浴6選と肌の乾燥予防で美肌に!

          こんにちは(*^^*) ゆなです! 今回このnoteをお手に取ってくださり ありがとうございます! 今回のテーマは『お風呂の前後で乾燥を防ぐ方法と美肌になれる効果的な入浴法』 私が乾燥肌を改善して憧れの美肌を手に入れた 『正しい入浴法』を大公開します!! 突然ですが みなさんは普段入浴はされていますか? これからの時期は暑くなるので お風呂はシャワーだけで済ませたい! すぐのぼせちゃうから入浴しない! という方も出てくると思います。 でも入浴するのは肌へのメリッ

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          乾燥肌を改善するために気を付けたい飲み物と飲み方

          こんにちは!ゆなです! 今回は乾燥肌を改善して水光肌を目指していく上で、 鍵となる「飲み物」についてです! 以前の私はジュースばかり飲んでいたり、水などの水分をほぼ取らない そんな生活を送っていたら乾燥肌に、、、、。 みなさんは普段水分補給をしっかり摂っていますか? そして、水分補給をするにあたって飲み方次第で乾燥を招いていしまう 「ある飲み物」が存在します。 今回はその飲み物と肌の乾燥を防ぐ対策法をご紹介します! 飲み方次第で乾燥を招くある飲み物とは? 結

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          朝を制する者は美を制する!朝のルーティン大公開!

          こんにちは(*^^*) ゆなです! 今回このnoteをお手に取ってくださり ありがとうございます! 今回のテーマは『朝を制する者は美を制する!』 私が乾燥肌を改善して憧れの美肌を手に入れた 『美肌になれる朝のルーティン』を大公開します!! よく朝活っていう言葉を聞きますね。 なんと朝30分だけでも早く起きると1週間で3.5時間、 1か月で15時間、 1年でなんと182時間も自分の時間に使えます。 過去の私 こんな生活をしていて 女子力の欠片もありませんでした。

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          韓国美人から学ぶ!美肌になれる食生活を徹底解説!

          【注目】 本noteは このような方に必見の内容です。 みなさん いきなりですが質問です。 美肌を作るために必要なものは何だと思いますか? 数年前の私だったら『化粧品』と答えているでしょう。 でもこれは間違いです。 正解は、、、、、 実は私たちが習慣として行っている 『食事』なんです。 食事から摂れる栄養素は、血液中から全身へ運ばれて肌の健康に役立ちます。 特に韓国の方は美容意識が高く、いい食生活の習慣をたくさん持っています。 振り返ってみれば、私の食

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          肌の仕組みを知らずして、スキンケアは語れない!

          こんにちは! 乾燥肌のスキンケアの発信をしている【ゆな】です! 今回このnoteをお手に取ってくださりありがとうございます😊 私のこと知らないよ〜って方はこちらのnoteを読んでいただきたいです⬇️⬇️⬇️ 自己紹介も書いてあります◎ ではでは 改めまして、『ゆな』と申します! 肌の悩みやトラブルを解決するためには、 自分の肌に合ったスキンケアを行うことが大切です。 そのためには、肌の役割や仕組みを正しく理解することが大前提。 ここが出来てないとそもそもスキンケ

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          私が長年放置していた『乾燥肌』を改善するまでのストーリー

          はじめまして! 【ゆな】と申します🐰 この記事が初めての投稿になります! この記事を読もうと 今回のnoteをお手に取ってくださり ありがとうございます!! 私は以前、乾燥肌を放置したことによってあらゆる肌トラブルに巻き込まれました。 そこで そんなあなたに向けて スキンケア発信を始めていくことにしました!! これを読んで、 肌悩みの改善、理想の美肌を手に入れるために 一緒に頑張っていきましょう! ・自己紹介 私のことを知らない方も多いと思うので、 まずは自己

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