道明寺まゆ@幸せになる体整え術

|キャリア28年、健康系編集&ライター|取材した医師500人以上|幼少期からのお腹の弱…

道明寺まゆ@幸せになる体整え術

|キャリア28年、健康系編集&ライター|取材した医師500人以上|幼少期からのお腹の弱さを40代で克服。腸から心と体を整える|最新研究、論文_裏付けのある健康&医学情報|50歳、花開く人でいたい|2頭のこじらせワンコと暮らしてます

最近の記事

前世はネコ?と疑いたくなる犬の話

うちには、黒のトイプー(10歳6カ月)「コンちゃん」 白のマルプー(9歳10カ月)「マシュコ」 2頭のワンコがいる。 マシュコはマルチーズの血が入っているけれど 2頭ともトイプードルつながり、 年齢もそんなに変わらない。 でも、性格はびっくりするほど似ていない。 驚かされるのは いつでもマルプーのマシュコ。 びっくりエピソードはたくさんあるんだけど 特に困るのがこれ! 本当にやめてほしいの 洗濯機の下に入るのだけは!!! 洗面所のドア(引き戸)は きっちり閉めている

    • フリーライターの仕事: 準備こそが最大の武器

      異業種の人と出会って ちょっと話をするようになったりして 「何の仕事してるの?」と聞かれ、 「フリーライター」と答えると、 何してる人??? という反応が返ってきがちです。 たいがい 「えー、かっこいい」 「有名人と会ったことある?」 「なに書いているの?」 などと言ってくれるものですが その実 「何してるんだろう?」 と思っている感がヒタヒタと伝わってきます。 特に、会社勤めをする友人やママ友からは やけに時間の融通がきくとことか(深夜や早朝に働いてたのよ) 周りに

      • 1996年の今日のこと

        週1回ぐらい投稿できたらいいな とはじめたこのnote。 気づけば1カ月以上経ってる。 間があくと、何を書こうか迷うもので 「あれかな」「これかな」 と考えていたら、 ふと、30年近く前の今日を思い出した。 静かな住宅街、いつもどおりの朝その朝は、いつもどおりの出勤時間に家を出発。 実家住まいだったので 最寄り駅までは15分の道のり。 高校と小学校が隣り合わせに立つ 見通しのいい坂道。 スクールゾーンに指定された道路は 朝夕の時間帯は指定車しか通ることができない。 私

        • 歯科医の取材で意外な出会い!整形外科医を紹介された理由

          こんにちは。 薄曇りの日曜日の午後、 今日は家でまったり過ごしています。 時間もあるので、 私が、健康系ジャンルのライティングを 専門にしていこうと決意したときの話をしたいと思います。 「口の健康」は幸せな一生に欠かせない健康ジャンルのライターをはじめて 1年目のこと。 女性誌の企画で、「口の健康」をテーマに 歯科医の取材をすることになりました。 この日の取材先は、 都内で歯科を開業するA先生です。 最近は、健康のために欠かせないことの一つとして 「口のメンテナンス

        前世はネコ?と疑いたくなる犬の話

          【日記】数年ぶりの高熱とその後のこと

          こんばんは。 先週からちょっと体調を崩していました。 きっかけは、出張でホテルに泊ったことです。 初めて止まったビジネスホテル。 シングルルームだけど、 思ったより部屋は広め。 ベッドはセミダブル。 テーブルも大きめでパソコンを広げて 余裕で仕事ができちゃう贅沢空間。 おまけに加湿器、電子レンジ完備で 「超当たり! この部屋に住んでもいい」 なんて喜んでいたのですが しばらく過ごしてみると問題が。 エアコンをつけると、 乾燥した風がものすごい勢いで向かってくる…

          【日記】数年ぶりの高熱とその後のこと

          【公開】プロライターの1日/ベストセラー作家の本の制作など

          こんばんは。 せっかくnoteを始めたというのに 仕事が重なったりして なかなか投稿が進みませんね(言い訳)。 コンスタントに投稿されている方、 尊敬します! というわけで、 「何を書こうか?」と思ったのですが 本日のお仕事報告をしたいと思います。 雑誌のページ構成を作る(本日のお仕事その1) とある出版社から発行されている 女性向け生活情報誌の 健康企画ページを作っています。 こんなふうに、 実際の誌面とほぼ同じサイズの用紙に どんなページにするのかを 手書きで

          【公開】プロライターの1日/ベストセラー作家の本の制作など

          出会いはドン・キホーテ

          その出会いは唐突だった。 まだ夏の暑さが残る9月半ば、 夫くん、娘(当時は中学1年生)と3人で 「ドン・キホーテ」系のあるホームセンターへ行ったときのこと。 (いまは経営が変わっていて、そのお店があるのかも不明) 生活用品いろいろを棚からかき集め、 お会計へと行ってみると、長蛇の列。 並ぶのがイヤな娘は、 「ペットコーナーに行ってるね~」と 夫くんを従えて犬猫コーナーへ。 犬や猫、動物が大好きな娘にとって それはいつもと同じことだった ・・・はず。 会計を終えた私が

          プロライターが健康ジャンルで人生を変えたお話

          編集&ライターとして28年、 フリーランスになってからは23年が経ちました。 そんな私の得意ジャンルは、「健康系」。 なかでも ・腸活 ・自律神経 ・血管の若返り ・姿勢 といったテーマには自信があります。 そんな私ですが、 もともとは「健康系」や「医療系」に強いわけでも 興味があったわけでもありませんでした。 しかし、いまではしっかりと 自分の財産と言えるようになりました。 自分の財産というのは 「仕事として成立=お金をもらえる」 だけでなく 「自分や家族の体を守る

          プロライターが健康ジャンルで人生を変えたお話

          はじめまして、道明寺まゆと申します。

          こんにちは、フリーランスで編集&ライターをしている「まゆ」といいます。 noteは、正直なところ初心者にも手が届かない知識のなさ(大きな声で言うことでもない)。 ですが、「盛り上がっているらしいヨ、せっかくだから書いてみたら」 と夫に声をかけられ 「そんな簡単じゃないよ」などとブツブツ言いつつ のぞいてみたら、なんだか楽しそうではありませんか! 職業柄、文章を書くのも読むのも嫌いではありません。 でも、仕事とは違う場で書く機会ってなかなかないものです。 ブログを投稿したこ

          はじめまして、道明寺まゆと申します。