誰でもなれる、すぐやる自分になる方法
"NEW YEAR, NEW ME" という言葉がありますが、
新年を迎え、何か新しいことを始めましたか?
私は身体を動かすことが大好きで
ジムに通い始めて今年で3年目になります。
そして、新年を迎えてからジムに通う人が増えたように感じます☆
”なにか始めてみたいものがある”
”でも、なかなか行動に移せない”
”始められたとしても続かない”
そんな人に向けて私なりのTipsをお届けします。
まず初めに、
「今、なぜそれをやりたいのか」
「その先の自分はどんな自分なの