生きてるだけですごいこと

はじめまして。めるです。
Webライターとして活動しています。

もともと自分の考えていることを言葉にするのが苦手なので、言語化能力を強化していくためにもこのnoteに思ったこと・感じたことを気ままに書いていこうと思います。(文法とか読みやすさとか気にせず書いていきますので気になる方はそっと閉じてくださいませ)

今日は色々考えてしまう日でした。
4月からフリーランスになったのですが、自分がやりたかったことって本当にこれだったかな？とぐるぐるしていました。

ひとつ明確になったことは、
【女性支援に繋がる事業】をやりたいということ。
数年ほど前からずっと思っていて、私がこの考えに辿り着いた経緯を話します。

社会人になって半年経った頃、原因不明の頭痛が続いてお腹の調子も悪く、処方された薬を飲んでも良くならない、最終的に呼吸が苦しくなって救急車で運ばれるという経験をしました(過呼吸だったみたいです)
会社の人とも信頼関係が築けていない状態で病院に行く日が続いていることが本当にストレスで(怠けてるとかサボってると思われるのが一番嫌だった)、早く良くなりたいと思う気持ちとは裏腹にどんな検査をしても「異常なし」。それがまたストレスで悪循環になってて、たどり着いたのが自律神経でした。

当時はいまほど自律神経という言葉を聞かなかったですが、この経験のおかげで「自律神経が原因かも？」という仮説が自分の中で増えました。案の定、その後に出てくる身体の不調も自律神経が関わっていて「自律神経にどんだけやられんねん」と思っていました。笑

自律神経が乱れてしまうと頭痛などの身体の不調はもちろん、メンタルにも影響してくるので厄介です。色々調べていく中で様々な要因で乱れてしまうことが分かって、それと同時に"自分のポテンシャルを最大限に発揮できないなんてもったいない"という考えになりました。
また、女性は月経があり1ヶ月に4回性格が変わると言われています。(私はPMSがひどいのでこれを知っただけでもかなり救われました)

冷静に、こんな過酷な状況で毎日何事もないように生きてるのすごくないですか？！(人類皆です)
今はSNSも普及しているから、周りと比較して落ち込んだり情報過多で疲れてしまったり…普通に生活しているだけで本当にすごいです。

自分でもどこに着地したかったか分からなくなってきましたが(おいおい)、知ってると知らないとでは大きく違うということです。

自律神経について知ったことで、整体やヨガに通ったり、腸活やアーユルヴェーダを調べて少しずつ知識を増やしています。何がどう女性支援に繋がるかは分からないけど、「自分も周りもハッピーに」という人生の軸があるので、関わる人みんなをハッピーにしたいです。

そして、「毎日会社に行けない」とか「すぐ体調を崩してしまう」とかで自己嫌悪になってしまっている人に、「生きてるだけですごいことだよ」って伝えたいです。

頭の中で考えてることがぶぁーっとあって、そのまま書き出してるので飛び飛びで恐縮ですが、美容だったり、フィットネスだったり、はたまたスピリチュアルだったり何かしらで女性支援の事業をしていきたいなって思っています。

はい、宣言したかっただけですね。書きながら分かりました笑 いま感じたこの気持ちを忘れたくないがゆえの初回noteになりました(すみません)(ここまで読んでくれてる方ありがとうございます)

そのためには、まずは自分を整えなければいけないので、思考を整理してゆっくりしようと思います。

また追加でこれ書きたかった〜！みたいなのがあれば更新するのでごゆるりと興味がある方は見てください。ではまた。