2023/11/15　気楽にいこう

ちょっと疲れていたのだろう。
週末からちょっと体調不良。
寝込むわけではないけれども、
身体も頭も思ったように動かなかった。

入っていた予定を変更したりして、
迷惑をかけてしまった。

そんなときは、話してみるのが一番。
今の気持ちを正直に伝えたら、
すっきりして持ち直した。

普段は超ポジティブな私でも
余裕がないときにネガティブになってしまうことがある。
どんなときにそうなるかという傾向が分かっていると
対処の仕方も分かりやすい。

週末は久しぶりの東京。
少し早い自分へのクリスマスプレゼントと思って、
楽しもう。

年末まであと１か月半。
毎年１年が終わるのが早くなる。
1日を精いっぱい生きよう。

こんなときはやはり人に話さないとだめだ。