第5回骨格ベクトレグループレッスンin大阪💀
月1回大阪で、骨格ベクトレのグループレッスンを開催しています！
8月は土曜日の開催でしたが
9月は平日開催です！
9月20日(水)11時～13時
9月は、腕のワークをします。
巻肩、首こり、ストレートネックなどなど
お悩みの方、ぜひ参加してみてください。
腕ってすごく大事♡
なぜ大事なのか！
なぜ腕の位置が崩れると
色んな所に影響があるのか。
知るのと知らないのでは、日常生活も大きく変わります。
ストレッチや、ヨガのグループレッスンと
大きく違うのは
筋肉を動かしたり、ほぐしたりして解消するのではなく
骨から変えて根本解決しながら綺麗になるのが
骨格ベクトレです！
今回のグループレッスンは背骨アプローチだったので
すごく背骨がしなやかに！回旋動作が全然違う😊
治療目的ではないので
治ります！
とは言えないけれど…
土台から改善していくと、正しい骨格になり
悩みは改善され
綺麗になれると言うわけです✨️
骨格ベクトレは
自力2割他力8割です。
この2割の部分がセルフワーク！
自分でやってるけど、合ってるかな？
セルフワークからはじめてみたいな。
まるまってるけど合ってるかな？
グループレッスンは、りか＆りょっちの講師2人
なので、身体を見てアドバイスさせて頂きます😊
と1人づつにアドバイス😊
ダイエットしても、痩せても、太っても、筋肉を鍛えても…
結局、骨格が変わらなければボディラインは変わらない事を知ってもらいたい。
何歳からでも骨格って変わるんだよ！！
骨格ベクトレで身体を変えて毎日を快適に過ごしませんか？
▶9月20日(水)11時～13時
大阪中津駅前のスタジオ
定員10名
6000円
参加者募集中です😊
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