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[誰のことも信じられない]
[男性は敵だと思え]
☝️
長いこと…私が持ち続けた“思い込み”

❁⃘

私の両親は、私が思春期の頃に離婚しました

父が会社を辞めて自営業を始めた頃から
喧嘩が絶えなくなり、数年後の出来事でした

母方についた私は
母の事を(かわいそう)と思っていたし
父のことは(許せない)と思っていた

母や子供の私たちは、被害者
父は、加害者(敵)
だと強く思い込むことになりました

それから何十年も経ち
成人してからも
その思いを持ち続けた私

恋愛は、もちろんうまくいきません
仕事にも・・・支障がない訳がありません

でも…
この“思い込み”があることすら
当時の私は気づいていませんでした😱

恋愛を何度も壊し続けて
(なんで…こうなっちゃうのだろう?)
と思ってました

❁⃘

人の体の細胞は「4年」でほとんど
新しいものと入れ替わります

4年経てば
別人になっている ということ

でも、、、
幼少期や成長途中で
当時起きたショックな出来事に対して
当時の記憶を持ち続けることも

“当時の記憶のまま”のため
大人になっても…
“当時の自分”の記憶のまま
(自分には解決方法がない)と
思い込み悩むことも。。。

❁⃘

そこから、私が抜け出せたのは
第三者の目とサポートがあったから

おかげで、当時の自分の記憶が
実は、いろんなところが『』だったこと
本当は父にも愛されていたし
私も父のことが大好きだったことを
思い出すことができました

すると…
家族との関係も仕事も
すべてが“良い感じ”になったのです
昔の記憶に自分を縛り付けていたのは
他の誰でもない私自身でした


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