アララ

7人の孫がいるおばあちゃんです👵 この歳になり、慣れないスマホを使って投稿するなんて、…

アララ

7人の孫がいるおばあちゃんです👵 この歳になり、慣れないスマホを使って投稿するなんて、すごく心細いんですが、楽しい事があったら、どんどんお知らせしますのでよろしくね😊

  • アララ日記〜Part2

    アララの日常を更に記録して見ました。楽しい事を沢山ご紹介しています。是非お友達になって下さい。

  • アララ日記

    アララの、日常を記録したものを、お届けさせて頂きますので、これからもお立ち寄りください！

健康麻雀〜雀荘にて

健康麻雀とは、麻雀を楽しむ際に健康面に配慮したプレイスタイルや環境を意味します。具体的には、以下のような要素が挙げられます： 私は月に一度だけ、自宅ではなく友人…

アララ
アララ
3週間前
6

コロナと熱中症の違い

コロナウイルス感染症と熱中症は、両者とも健康に悪影響を及ぼす状態ですが、その原因や症状、予防方法などにおいて異なる点があります。 しかし、発熱倦怠感など、類似し…

アララ
アララ
1か月前
19

猛暑〜命の危険

今年の夏も猛暑続きで、毎日大変ですよね！ そこで、快適に過ごせるように、提案したいと思います。 何より熱中症にならない様に注意しなくてはならないように、心掛けする…

100〜
アララ
アララ
1か月前
9

🀄麻雀初心者🀄〜入門編

麻雀は、年齢や経験に関係なく楽しめるゲームです。初心者や子ども、年配者、友人、家族と一緒に遊ぶ際に楽しむための方法をいくつかご紹介します。 ルールの簡潔な説明：…

アララ
アララ
1か月前
13

初めてのペット〜飼い方

初めてペットを飼う際には、どのペットを飼うか、どのように飼育するか、注意すべきポイントなどを考える必要があります。以下に、初めてペットを飼う際に必要な7つのポイ…

100〜
アララ
アララ
1か月前
5

麻雀の符〜勉強中

麻雀は日本を代表する伝統的なテーブルゲームで、特に符の計算は上級まーじゃんプレイヤーにとって重要なスキルです。符の計算をマスターすることで、勝利により近づくこと…

アララ
アララ
1か月前
8

千葉の旅〜おすすめスポット

千葉県は、海岸や美しい自然、おいしい食べ物、名物、風景、遊びどころが豊富な観光地です。その中で、特に注目すべき7つの名所・スポットをご紹介します。　 ディズニー…

アララ
アララ
1か月前
13

骨粗鬆症と上手に付き合う５つの方法🦴

年齢が年配になると、身体のさまざまな部位に痛みや不調が現れやすくなります。腰痛や肩の痛み、膝の痛みなどは特によく見られる症状で、日常生活に支障をきたすこともあり…

100〜
アララ
アララ
1か月前
4

ペットとの関わり方

ペットとの関わり方は、飼い主とペットの絆を深めるために重要な要素です。飼い主がペットとの時間を大切にし、しつけや健康管理を行うことで、ペットの幸福度や健康維持に…

100〜
アララ
アララ
1か月前
6

定年退職〜どう過ごす？

定年退職後の暮らしや再就職など、将来のライフプランについて考えるのはとても重要なことですね。しかし、一概にどれだけの生活費が必要かや孫との関わり方については人そ…

アララ
アララ
2か月前
22

愛犬の自己紹介(茶々)

我が家の愛犬はチャイニーズクレステットドッグ(チャイクレ)とシーズーのミックスなんですね、とてもかわいらしい組み合わせです。 双子ちゃんだったんですが、1匹は真っ黒…

100〜
アララ
アララ
2か月前
8

アララの日常〜定年後

アララです。 今まで、スキ、フォローして下さった方、ありがとうございます😊 私が、おばあちゃんて事は皆んなご存知かと思いますが、もう少し詳しく自己紹介したいと思い…

100〜
アララ
アララ
2か月前
5

家族麻雀〜孫たちと

孫たちと麻雀をするのをいつも楽しみにしています。始めは孫たちは、トイトイかチートイツからはじめ、少しずつ役を覚え、今ではほとんどの役を覚えるほどになりました。 …

アララ
アララ
2か月前
9

2匹の保護猫ちゃん😺😸

我が家にはまだ産まれて間もなかった子猫を、保護して飼育している2匹のねこちゃんがいます。 今は、もう大きくなり、元気に成長しています。 猫は可愛いだけでなく、一生…

アララ
アララ
2か月前
42

わんこの里親になっちゃった🐶

我が家には現在マルプーとチャイニーズクレステットドッグと、にゃんこが2匹います。 そして今回譲渡犬のチワワと出会いこの子も我が家の一員となりました。 4泊5日で、ホ…

100〜
アララ
アララ
2か月前
6

高齢者におすすめ〜麻雀🎲

麻雀は、高齢者におすすめのゲームの一つです。麻雀を楽しむことで、脳トレーニングやコミュニケーションを促すことができ、認知症予防やボケ防止に効果的です。また、楽し…

アララ
アララ
2か月前
33
アララ

アララ

健康麻雀〜雀荘にて

健康麻雀〜雀荘にて

健康麻雀とは、麻雀を楽しむ際に健康面に配慮したプレイスタイルや環境を意味します。具体的には、以下のような要素が挙げられます：

私は月に一度だけ、自宅ではなく友人と雀荘に行ってます。
昔は雀荘と言うと、たばこ臭い中で…というと言う印象でしたが、完全禁煙でドリンクバーがあったりして、気分転換になります。

体に負担の少ないプレイ：健康麻雀では、無理な姿勢や長時間のプレイを避けるようにすることが重要で

もっとみる
アララ

アララ

コロナと熱中症の違い

コロナと熱中症の違い

コロナウイルス感染症と熱中症は、両者とも健康に悪影響を及ぼす状態ですが、その原因や症状、予防方法などにおいて異なる点があります。
しかし、発熱倦怠感など、類似した症状もあるので、気をつける必要があります。
以下にコロナと熱中症の違いについて7つのポイントをまとめました。

原因の違い

コロナウイルス感染症は、新型コロナウイルスに感染したことが原因であり、主に飛沫感染や接触感染によって広がります。

もっとみる
アララ

アララ

¥100〜
猛暑〜命の危険

猛暑〜命の危険

今年の夏も猛暑続きで、毎日大変ですよね！
そこで、快適に過ごせるように、提案したいと思います。
何より熱中症にならない様に注意しなくてはならないように、心掛けする事です💦

命に関わる事も、珍しく無いのです😫

この先は有料となります
　　👇👇👇

もっとみる
アララ

アララ

🀄麻雀初心者🀄〜入門編

🀄麻雀初心者🀄〜入門編

麻雀は、年齢や経験に関係なく楽しめるゲームです。初心者や子ども、年配者、友人、家族と一緒に遊ぶ際に楽しむための方法をいくつかご紹介します。

ルールの簡潔な説明：麻雀は初めての方や子どもにとってルールが複雑かもしれません。参加する前に基本的なルールやポイントを簡単に説明しましょう。年配者や頭がボケている友人には、ゆっくりと理解できるように優しく教えてあげましょう。

初心者向けのルール調整：初心者

もっとみる
アララ

アララ

¥100〜
初めてのペット〜飼い方

初めてのペット〜飼い方

初めてペットを飼う際には、どのペットを飼うか、どのように飼育するか、注意すべきポイントなどを考える必要があります。以下に、初めてペットを飼う際に必要な7つのポイントを紹介します。

種類の選択:
ペットを飼う際にまず考えるべきことは、どの種類のペットを飼うかです。犬、猫、小動物、鳥など様々なペットがいますが、自分の暮らしやライフスタイルに合ったペットを選ぶことが重要です。犬や猫は飼育にそれなりの労

もっとみる
アララ

アララ

麻雀の符〜勉強中

麻雀の符〜勉強中

麻雀は日本を代表する伝統的なテーブルゲームで、特に符の計算は上級まーじゃんプレイヤーにとって重要なスキルです。符の計算をマスターすることで、勝利により近づくことができます。符の計算は複雑で私自身、まだ勉強中です。
以下に、符の計算をわかりやすく解説します。

符の基本概念

麻雀では、「符」と「翻」の2つの要素で役満点を計算します。符は最低1符から始まり、通常は10符刻みで増加します。翻は上がった

もっとみる
アララ

アララ

千葉の旅〜おすすめスポット

千葉の旅〜おすすめスポット

千葉県は、海岸や美しい自然、おいしい食べ物、名物、風景、遊びどころが豊富な観光地です。その中で、特に注目すべき7つの名所・スポットをご紹介します。　

ディズニーリゾート
園内にはディズニーランドとディズニーシーの2つのパークがあり、数々のアトラクションやショー、レストランが楽しめます。ディズニーファンだけでなく、家族連れやカップルにもおすすめの観光スポットです。　

2.鴨川シーワールド

海洋

もっとみる
アララ

アララ

¥100〜
骨粗鬆症と上手に付き合う５つの方法🦴

骨粗鬆症と上手に付き合う５つの方法🦴

年齢が年配になると、身体のさまざまな部位に痛みや不調が現れやすくなります。腰痛や肩の痛み、膝の痛みなどは特によく見られる症状で、日常生活に支障をきたすこともあります。これらの症状を緩和するために、身体をサポートするアイテムとして軟骨コラーゲンサポーターが利用されることがあります。また、骨粗鬆症の予防や治療のために通院が必要な場合もあります。

今回の記事は骨粗鬆症と上手に付き合うための秘訣などをご

もっとみる
アララ

アララ

¥100〜
ペットとの関わり方

ペットとの関わり方

ペットとの関わり方は、飼い主とペットの絆を深めるために重要な要素です。飼い主がペットとの時間を大切にし、しつけや健康管理を行うことで、ペットの幸福度や健康維持につながります。ここでは、ペットとの関わり方の中で特に重要なしつけ、散歩、食事、健康の観点からアドバイスをご紹介します。

目次
　1.しつけ
　2.散歩
　3.食事
　4.健康管理

ここから先は有料になります
少額なので見て頂けたら嬉しい

もっとみる
アララ

アララ

定年退職〜どう過ごす？

定年退職〜どう過ごす？

定年退職後の暮らしや再就職など、将来のライフプランについて考えるのはとても重要なことですね。しかし、一概にどれだけの生活費が必要かや孫との関わり方については人それぞれ異なります。一般的な目安やアイディアをいくつかご紹介いたしますが、あくまで参考程度に留めていただくことをお勧めします。

生活費の必要額について
退職後の生活費の必要額は、住居費、食費、医療費、交通費、娯楽費など、様々な要素によって変

もっとみる
アララ

アララ

¥100〜
愛犬の自己紹介(茶々)

愛犬の自己紹介(茶々)

我が家の愛犬はチャイニーズクレステットドッグ(チャイクレ)とシーズーのミックスなんですね、とてもかわいらしい組み合わせです。
双子ちゃんだったんですが、1匹は真っ黒で毛がふさふさの見るからにシーズーでした。
もう1匹のワンちゃんが我が家の愛犬で全く正反対の…

ここからは個人情報などが含まれますのでご了承ください。
ここから低価格ですが有料となります。

👇👇👇

もっとみる
アララ

アララ

¥100〜
アララの日常〜定年後

アララの日常〜定年後

アララです。
今まで、スキ、フォローして下さった方、ありがとうございます😊
私が、おばあちゃんて事は皆んなご存知かと思いますが、もう少し詳しく自己紹介したいと思います。

ここからは、個人情報になりますので、有料とさせていただきます。是非読んで下さい。生活費の足しにさせて頂きます🙇

もっとみる
アララ

アララ

家族麻雀〜孫たちと

家族麻雀〜孫たちと

孫たちと麻雀をするのをいつも楽しみにしています。始めは孫たちは、トイトイかチートイツからはじめ、少しずつ役を覚え、今ではほとんどの役を覚えるほどになりました。

家族で麻雀を楽しむ際に、中高校生から高齢者まで様々な年代の方が集まり、脳の発達や確率を考えながらゲームを楽しむことが大切です。特に役の数え方が難しい場合には、以下のように短い言葉で覚えてみると良いかもしれません。

1.対々 和(Toit

もっとみる
アララ

アララ

2匹の保護猫ちゃん😺😸

2匹の保護猫ちゃん😺😸

我が家にはまだ産まれて間もなかった子猫を、保護して飼育している2匹のねこちゃんがいます。
今は、もう大きくなり、元気に成長しています。

猫は可愛いだけでなく、一生懸命育てられると素晴らしいパートナーになります。保護猫を飼育して、その愛情を受け取るとともに、猫たちに新しい家族を提供することはとても意義のあることです。以下に、猫を保護し飼育する上での大切なポイントや里親になるための7つの選択肢を紹介

もっとみる
アララ

アララ

¥100〜
わんこの里親になっちゃった🐶

わんこの里親になっちゃった🐶

我が家には現在マルプーとチャイニーズクレステットドッグと、にゃんこが2匹います。
そして今回譲渡犬のチワワと出会いこの子も我が家の一員となりました。
4泊5日で、ホームステイでトライアルした結果、先住犬のわんことにゃんことも、仲良く出来たので、もう、お迎えするしか無いと言う事になりました！
それでは、我が家のアイドルたちを紹介します！
アイドルの紹介以外には、今後ワンちゃんを飼いたいと思っている方

もっとみる
アララ

アララ

高齢者におすすめ〜麻雀🎲

高齢者におすすめ〜麻雀🎲

麻雀は、高齢者におすすめのゲームの一つです。麻雀を楽しむことで、脳トレーニングやコミュニケーションを促すことができ、認知症予防やボケ防止に効果的です。また、楽しむことでストレスの軽減やリラックス効果も期待できます。

麻雀をプレイする際には、集中力や思考力が必要とされるため、脳の働きを活性化させることができます。手牌の分析や相手の手牌推察など、複雑な思考を要する麻雀は、脳を刺激する効果があります。

もっとみる