平常心を保つのは無理

どんな人でも大事な本番前は不安になるの当然
準備を怠らず
努力してきた人ならなおさら

だから本番に強い人は
不安をコントロールするために
自分が不安を抱いていることを自覚し
ミスを想定して心の準備をしておく

最後は
成功のイメージでやることをやるだけ