80キロから-30キロを達成した、愛されBODYの作り方

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ボディはファッション。身体に自信を持って、豊かな人生を送るために。〈実績〉＊80キロから46キロに、マイナス34キロを達成＊２ヶ月で、マイナス20キロ達成＊10ヶ月で、マ…

#ダイエット

私が、ダイエットの救世主的な存在としていつも頼っているもの。それは、食物繊維です。 …

4年前