A Course in Miracles LESSON 6

Lesson 6: I am upset because I see something that is not there. • Foundation for Inner Peace: Publisher of A Course in Miracles (ACIM)

奇跡講座ワークブック編レッスン6 私の心が乱れるのは、そこにない何かを私が見ているからです。 | 奇跡講座-奇跡のコース365日のノンデュアリティレッスン

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I am upset because I see something that is not there.

私が動揺しているのは、存在しない何かを見ているからである。

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私がブログを公開することについて心配しているのは、存在しない何かを見ているからである。

動揺（恐れ、心配、憂鬱感、不安、怒り、憎しみ、嫉妬…）の形は異なっても、そのすべては思考によって作られています。

わたしは、動揺から何の影響も受けません。影響を受けると考えるのは思考です。

動揺が起こったら、それを認めて観察して手放すだけ。手放せないときはその動揺を味わってみる。何度も噛んで味わって食せば、消えてなくなります。