贅沢な時間。

今日は日曜日。朝からお散歩をした。良い天気。パーカーと革ジャンを着ると汗ばむ位だ。

いつもと違う道から遠回りをして信濃神社に行った。やっぱり参道を歩いてからお参りしたくて、入口まで遠回り。夫婦の縁をとりもってくれるという神様に、夫婦円満に健康で平和に過ごせますようにとお参りしてから、本殿へ。

これからの事が順調に行きますようにとお祈りした。いつもありがとうございますと。

そして、珍しくおみくじの社務所が開いていたのでおみくじした。大吉！夢叶う、らしい♫油断するな、と。なんだか幸先の良い日。

厚別駅で線路を眺めて、暑さにやられながら帰宅。セコマで７０円のバニラバーを買って、歩きながら堪能した。

今日はそれだけでフラフラして、なんだかやる気が起きなくてベットでゴロゴロ。今、お米を炊いて鶏むね肉のマヨ辛和えを作った。偉いぞ、自分。

昨日は自分を甘やかす日に決めて、テルミナさんの誘導瞑想をした後に一人で湯船に浸かって、パックをして、髪を乾かした後にヘッドフォンでヒーリングミュージックを聴きながらまったりした。

心が満たされる感じがした。音楽に集中すると色んな想像が浮かんで楽しい。色とか、風、波、水の音。地球に生かされてるなぁと思って、受け入れられてる自分を感じて嬉しくなった。

自分を愛するという事。それをもっと、堂々と、自分に許してあげても良いんじゃないかと思った。大事にしたい自分、大事にしたい人。それ以外の人に言われた事なんて気にしなくていいし、ちっとも気にかける必要なんてない。時間とお金をかけなくていいんだ。そう思ったら楽になった気がした。それが難しいんだけどね。でも、少しでも自分の中でそうしようと決める事が大事。

昨日はずっと気になってたジョーカーをAmazonプライムで観た。暗いけどずっと目が離せなかった。殺人鬼の話なんだけど、殺人鬼に感情移入しちゃってヤバい。見たあと少し自暴自棄になった。それぐらい凄い映画。今日は口直しに出川の充電旅でも観よう。

今日はかんじいさんがおすすめしてたので、ビリーホリデーを聴いている。染みる。

何もしない時間を楽しもう。皆さんも、良い夜を♫