今まで生きてきた中で人間って?って事 親にも学校の先生にも恐らく誰にも 教えられた事ってなくて、 だから人間とはこーゆーものってのは わかったようでわかってなかった。笑 そんなの教えてもらってないし当たり前よな笑 最近ほんまに深みに気づいていけば行くほど 幸せって体感や実感して感じれる事だなって🫶 人は弱いから 背負えるlifeは1人分なわけで、 他の誰かの事こうしてあげたいとか 誰かのためにとか、伝えたいとか コントロールしようとしてしまったり 自分以外の誰かのこと
ここ最近SNSから離れて 見るのも投稿もしてなかったけど、 なんかその方がしっくりと言うか ちゃんと“今” “ココ” 目の前の現実を生きとるって 感じれて自分的には良きて感じ! やっぱ見るのがダメとか判断するのも良くないけど 見てしまうと他の誰かと無意識に比べてしまったり はぁ😮💨😮💨ってなってしまっとる自分が居てw まあ、何について書くか決めれんからnontitle 笑 現実逃避して旅〜とか、 今が楽しければって現実から目背けて遊ぶとか、 そんな事しても生きてる
お金がないから焦る不安心配何にもない…って ネガティヴになってしまって…って。 だから、再生しよう立て直そうって思うけど 目標や願望を明確に決めて頑張ろう! 今は苦しいけど無理してまで頑張ろう! とか思ってた。 けどそれって その目標に向かって頑張るのも大事だとは思うけど 私のメンターも言ってたけど 山の山頂を目指してしんどい思いして達成するより その登ってる途中の結果より過程が大事だと思うし 今の社会も結果ばかり求められる社会だから しょーがないんだと思うけど もり
自分へのリマインドとして! リマインド、自分を振り返るって普段やらないけど 大事なこと!メモで文字にして形に残しておく事で 振り返れる🙏🤍🤍 皆んな同じ与えられた1年間を過ごしても どういう時間を過ごすか? 誰と過ごすか? 何をして過ごすか? 何を意図してどういう1日を過ごすか? 何もせずぼーーーっとしてでも勝手に1日は過ぎるし それなら何か意図して意識して意味のある1日にして 尚、充実して濃くて深い日常にしたいて思う🫶 それが、 良い時間、良い仲間、良い空間を大切に
自分を知る。 自分の好き嫌いを知る。 ◎自分に聞く!何が嫌い? 支配される事、従う事、指示される事 何で?何で?と理由を聞かれる事 型にハマる事、制限される事 縛られる事、干渉される事 相手は悪くないのにエゴで攻撃反発してしまい後悔する事 居心地が悪い人や場所 気遣いまくる空気悪い人や場所 人と比べられる事、そして評価判断される事 自分が人と比べて落ち込む事(もうあまり無くなった) ◎何が好き? ゼロに戻す!リセットする! 解放、本質、何事もバランス良く! 愛、感謝、自由
ありのままとか本当の自分とか言うけど ありのままの自分で何?まず自分で何者? みたいにめっちゃなってた時もあって… その話です!🫶 以前私のリスペクトメンターに 『そのままでいんだよ♡』と言われて なんか悩んでたわけでも落ちていた訳でもないけど 『あ、このままで良いんか』って安心感を感じて 温かくなって愛を感じた♡ その時の感情、感性は 安心を受取ったて事はこのままじゃダメだと思って 何かしよう!何者かになろう! って思ってたって事に氣づけた。 ありのままって言うのは
さっきの記事の続き… 私のリスペクトメンターに聞いてノートによく 内観とか特にテーマも内容も無いなんでも書く って事をよくするようになって ふわふわっと思ってることも文字にして書くと 意外と気付きまくるし頭ん中整理できる!おすすめ それで気づいたことについて。 昔の自分ってさって まずとりあえず私は自分で自分の自己否定が 凄かった笑笑 他人にも自分にも否定されて そりゃ楽しく無いし自己否定感凄いネガティヴな奴 だから周りもそーゆー人たちになる。 まず、昔の人間関係で
内観とか瞑想とか自分と向き合い癒すツール 最近発信してる人多いしそーゆー時代🫶 だから私も昔の自分に比べたら今の方が良いし 生きやすくなったなあって思う。 過去は過去って置いてけぼりにして 無かったことに!忘れてポイって気付かんふり しても統合して癒さないと蓋をしたまま🤲 すずめの戸締りの映画見ても やっぱりそうよなあって思った!!!! 結局自分の過去を1番知ってるのは自分だし 他人に自分の中に入って癒すなんてこと出来んし 自分のことは自分で癒す。 誰かに大丈夫よ!って
よく自分軸他人軸とか、自分らしくありのままとか ネガティヴよりポジティブとか言うけど、 私は水くらい吸収しすぎるくらい吸い取るくらい 相手のエネルギー受け取りまくって、 エネルギーヴァンパイヤみたいな受け取らなくても 良いエネルギーまで受け取ってしんど…ってなって それで内観をしたとき 自分と他者との境界線(バウンダリー)が上手く 引けてなかったなあって気付いた時があって🤭 その時の話… 当時の職場もう辞めたいなあって思ってて その理由が職場の周りの人負のエネルギー ネ
愛💕🌏🫶 愛とは?って考え出したら色々あるけど 大概の方は愛=恋愛に捉えるかもしれないけど 私も何年か前はそー思っていて、 でも全然そんなんじゃなくてそんな薄っぺらく、 浅いものじゃなくて知れば知る程気づけば気づく程 奥深すぎて温かくて満たされるものって気づく。 それをここ最近いっぱいいっぱい気付いてきた💕🫶 友達とか相手に対する想いや気持ちを 言葉や行動やプレゼント等形にするのも愛だけど、 それを自分以外の誰かにするばっかりで 自分のことは二の次ってするんじゃなくて
最近パートナーとの根本的な考え方の違いで ぶつかって揉めた出来事があって けどそれって2人の間で解決したらただそれで終わり なんだけど… そこからの氣づきがすごくて感動して涙も溢れて 自分の中だけで終わらせたくなくて。 言葉とゆう文字とゆう形に残して これもいつかリマインド、見返して振り返る事が あれば思い出せると思うし。 他の誰かの目にもしついたとしたら嬉しいし💖✨ やっぱりパートナーシップって 1番って言っていいほど 自分と向き合う時間で向き合えば向き合うほど 深
自分のために涙流してくれる人が居てくれるだけで素敵💖らぶ💖嬉しすぎる。 想いや気持ちは形にして物質にして ありがとうとか感謝を伝えよう🤍🤍🫶
最近海外行ってる人とか、旅してる人とかSNSで よく見てて思うのは… やっぱり自分より色んな経験、体験をしてて 色んな事 見たり聞いたり感じたりして 感心したり確信したりする量が全然違うと思うし そーゆー人たちが言ってること全て 確かに。とか、めっちゃ腑に落ちたり納得できたり 吸収させてもらえて良い影響受けれて 今おる次元も高次元におるなあって思う人が多い。 尊敬。リスペクト。エネルギー高い。 ってゆう言葉がしっくり来る人たちって感じる💚✨ だから、そーゆー人たちが言っ
2022下半期始まってから書いてたやつ。 せっかくだから公開しよ。 アウトプットとリマインドって大事💡 2022/後半始まって7月になって 目標みたいなの考えよーって 思ったけど目標ってなったら大きく感じるし やらんと!って使命感になってなんか違うなあって そこで気づいたのが目標とゆうより純粋に ✔︎どう在りたいか ✔︎どんなことを経験したいか それについて明確にすることだなあって🌈 アウトプットしてリマインドする事で 叶いやすくなる♡てとこで やっぱそうよな〜そうか
💚💚みさきです💚💚 私は自己紹介が苦手で、何をしてて何を持ってて って肩書きやステータスや名誉?とか、 そんなもので自分の価値を決めたくないとゆうか… そんな紹介するような 資格とか何をやってます!何が出来ます! と言った自慢できる様な事や物もそんな無いです。 だから何者かになろうと、誰かと比べてしまい 周りが気になりすぎて、自己否定してネガティヴに なりまくってました私。😢😢 なにが言いたいかってゆうと、 今の私。今思ってる事感じてる事。🤍🤍🤲 ありのまま=そのま