第４チャクラ

今日は第４チャクラについてお伝えしていきます。

今日からは、エネルギー的なお話になります。

”わからへんわ。”

と思われても、ご心配なく＾＾

あなたの中にあるハートチャクラは

もう知っていることです。

第４チャクラ（heart chakra)

身体の胸の中央

色は緑色

エレメンツは風

持つ音はYAM

関わる星は、金星。

内分泌系は、胸腺。

愛、調和、許し、バランス、共感、ラク、楽しい

などがテーマに挙げられます。

さて、第１チャクラから第３チャクラまでが、

ビルの１階から３階までだとしたら、

第４チャクラは

ビルの３０階にあります。

高層階行きのエレベーターに乗らないと行けません。

さぁ、今日から、違うエレベーターに乗りましょうね＾＾

かーーーなーーーりーーー

違います。

そこから、第５チャクラは３３階

第６チャクラは３６階

第７チャクラは屋上から飛んでるエアバルーン、または飛行船

みたいな感じです。

なぜそんなに開きがあるのでしょう？

それは、第４チャクラからは個人の域を脱するからです。

私の意識が広がり、俯瞰した位置から

この世界を経験しています。

（あなたが、私と思っている私を”私”と書き、
ハイヤーセルフ、これそのものとか、名前のない大きな意識を
”わたし”と書いていきますね＾＾）

『もう辿り着いている』という視点になります。

過去も未来（時間の感覚）も

距離も存在せず、

ただ、『今ここ』にいるわたし中心の世界です。

この世界は、わたしの現れ。

他には、誰もいません。

第４チャクラのテーマである、

愛

は、個人が所有するものとは違っています。

ハートチャクラの世界では

『見返りを求める愛は、もう愛ではありません』

理屈がありません。

否定もありません。

調和

が基本的にあります。

ハートチャクラの愛は

『周りで何が起きていても、決して傷つかない愛』

です。

魂の愛。

とも言われます。

よく英語で、Body（身体） mind（思考、心） spiritというのですが、

そのspirit(魂）の愛です。

起きていることすべてを許したときに

現れてくる愛。

あなたが気づいていない今も、

コンコンと湧き出ています。

ハートチャクラの愛は、個人を感じる、第３チャクラの

『私が』

という声があるとなかなか現れてこないです。

それだけ、

『私が』

は、とてもとても大きいのです。

ほとんどの場合が無意識なのですが。。

第３チャクラで手放すものを手放してから見える

期待を手放して

コントロールすることをやめてから見える

とても穏やかで

静かで

ずっと絶え間なくここにある

愛。

なのです。

『この世界を感じて、経験しているのは、わたしだけ』

が心底、腑に落ち、

その命の尊さを、自分にも、相手にも見出していきます。

『外側には何もありません』

『他人は、いません』

『知り得るものは、何もありません』

という言葉が腑に落ち、

今ここに心地よさが広がっていきます。

これで、いいんだな。

十分だなぁ〜

私は今ちょうどいいところにいるなぁ〜

というありがたさと朗らかさともに。

ハートチャクラのパワフルな愛により

コントロールは手放され、

私も他人も含めた自分自身のエネルギーを感じていきます。

だんだん、力を抜くことが上手になっていき

『私が』とがんばっていたエネルギーは

愛に溶かされて退いていきます。

そして、その愛のエネルギーは、

どこまでも、どこまでも

ありがたさとともに、拡がっていきます。

『自分』というのは、

＜ただ今のこれを見ている意識＞なのだ

という深い気づきが起きてきて、(ワンネスの世界の理解）

ハートにある喜びと至福のバルーンで

すーっと上に上がっていきます。

今、ここから。

ハートチャクラを意識するだけで

あなたのおられる今、そこ、その場所から

発する言葉が変わり

起きてくることが変わり

接する人が変わって

とめどなく優しい、愛の世界に入っていきます。

『もう、十分。』

という、心底ホッとした感覚とともに。

ヨガでの

足るを知る（サントーシャ）

という概念は

このハートチャクラに通じていて

ある、足る

を感じて現れる愛

です。

ハートチャクラが閉じていると
（私はずっと閉じていたのでよくわかるのですが）

まず、ハートの位置がわかりません。

そして、

胸を開く動作がとても苦しく感じます。
（特にヨガで胸を開くポーズなど）

英語ではよく

『ハートの声を聞きなさい。

ハートの声に従いなさい。』

と言いますが

”はぁ？ハートって何よ？”

ってシラけていたのが、約１０年前の私でした。

私は一体どこに彷徨いまくっていたのでしょう。。（遠い目）

ハートが開いていると

ハートはどこにあるのかわかります。

目を閉じると

そこに光があることや

そこに暖かさがあることを感じます。

魂としての、自分の存在を感じられ

それはまた現実世界を一生懸命生きるエゴとは

異なるものなのだ

と、理解できます。

ハートに怖れは存在しませんので

『ハートの声に従いなさい』

とよく言われます。

『愛』から行動するからです。

いくらその行動に根拠がなくても

意味をなさなくても

誰がなんといっても、

愛を基にした行動は

あなたをいつも後押ししてくれ

周りもあなたを応援してくれます。

不思議なほどトントンと物事が進みます。

一方、恐れやエゴを基にした行動というのは

スイスイ進んでいきません。

どこか苦しさを伴います。

チャクラを学ぶというのは、

いかに自分が外の世界と密接に関わっているか

を学ぶことでもあります。

あなたにも経験があるでしょうか？

あっという間にスイスイ進んでいったことと、

なかなかうまく進まなかったこと。

スイスイ進んでいくことには、

宇宙の意図や、本来の自分、ハートチャクラが関わっています。

自然の流れに乗る。

ともいえますよね＾＾

ここでの自分というのは、

『見ている意識』なんですね。

その意識には、名前も何もありません。

この世界は、瞬間瞬間違う世界であり

今わたしの目の前に立ち上がる世界を

見て経験しているのです。

あなたは、どこへ行ってもいません。

ただ世界が、瞬間瞬間、

あなたの前に立ち上がっています。

ハートチャクラのキーワードは

ゆるし

です。

どんなことをしでかしてしまったとしても

これがどんなに罪だと思ったとしても

全て、すべて、それをせざるを得なかった全うな理由が

あったはずです。

ハートチャクラの愛で、もうゆるしてしまいましょう。

溶かしてしまいましょう。

「おつかれさま」

「もう今この瞬間からは、ただただ幸せでいていいんだよ」

って。

特に大好きな人との別れは

本当に辛いものです。

大好きだから、なおさら。

だけど、ハートチャクラでは

もう、その人を繋ぎとめようとしません。

『あなたが、もっと幸せであるように

わたしから離れていくことをゆるします。』

と、ふわっと、光とともに手放すのです。

それができるのは/それが起きるのは

あなたが、

もう満ち足りた愛そのものであるからこそ。

エネルギー的なわたしの拡がりを感じたいなという方は

夜寝る前、鏡で自分の眼をみながらこういってみてください。

『尊い私、今日もわたしをそのように表現してくれて

どうもありがとう。

おつかれさま。

たくさんの経験をしてくれた”私”にわたしは

感謝しても、感謝しても、感謝しきれません。

今日も1日、

本当に、本当に、どうもありがとう。』

では、今日はここまでです。

最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました。

ゆっくり休んでくださいね。

きっとハートチャクラに関しては

そこまで疲れていらっしゃらないと思います＾＾

このハートチャクラの回は、

気がむいたら何度でも戻ってきてください。

理解ではないところの

ただ、ただ、今ここに在る

あなたのハートチャクラのエネルギーに

ただただ、浸ってみてください。

Lots lots of love and light,

あなたの内なる輝かしい光に

Namaste,

Tomocco xx