顕在意識と潜在意識、ビリーフ（思いこみ）について

心理学における脳の基本知識
そこで出てきた顕在意識と潜在意識について書きます。

大脳にあるとされる「顕在意識」と中脳にあるとされる「潜在意識」
実は脳内をしめているのはこんな割合なんです。

よく氷山に例えられる、この潜在意識と顕在意識。

顕在意識と言うのは思考の部分。
計算したり、献立を考えたり、「やろうと思って行動に移す」部分です。

対して潜在意識と言うのは、無意識の部分。
瞬きはもちろん、心臓を動かしたり、筋肉を動かしたり、「やろうと思ってもできない」部分です。
この潜在意識によって、私達の日々の生活は成り立っているのです。（感謝！）