月餅

しょぼすけ氏が提供する配信者用GTA5RPサーバー『ストグラ』より、自分の感想・考え方…

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しょぼすけ氏が提供する配信者用GTA5RPサーバー『ストグラ』より、自分の感想・考え方を纏めるための物です。作品も公開予定 コロナ後遺症になったので備忘録として日記を書いてみてます X（旧Twitter）; https://twitter.com/tukimoti1234

Bスポット治療9週間目※個人記述あり

☆自分用追記☆ ８月中旬から下腹部に痛みがあり、婦人科・泌尿器科を行き来し、病気が見つかる。現在進行形（本日2024/09/29）で治療中。 こちらを優先的に治療し、Bスポット治療を中断する 9週目（2024/08/07～2024/08/19） ・倦怠感 通常の倦怠感が見えてきた気がする。通常時はちょっとけだるい感じで（全身）、動こうと思えば全然動ける。問題はその後で、行動・疲れ具合によって翌日寝込んだり・長時間の休憩を余儀なくされる感じになった。 なので、家に引きこもって

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    • Bスポット治療8週間目

      8週目（2024/07/31～2024/08/06） ・倦怠感 今週も先週のダメージを引き継ぎって感じ。全身がだるい。でもこのだるさは、暑さからの自律神経の乱れじゃないかな？毎年夏はそうなるので。来週になったらもうちょっと見極められるかな？ ・頭痛 今週はちょっとだけあった。でも薬を飲むほどじゃなかった結構頻繁に起こる。そして何故かバファリンルナだけが効くんだよなー。後遺症の頭痛は常に右側。婦人系(更年期？)の頭痛は左側。 今日(2024/08/07)は昨日の通院疲れからの

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      • クラッシュ経過記録③　これ本当にクラッシュか？？

        2024/08/02 ．眠い、凄く眠い。だけど今日も少し回復してる。 で、思ったんだけど、これクラッシュではないのは？？？？？ 他の方のクラッシュ闘病日記見てると、こんなに回復早くないのよ、もっと酷いのよ。実はただ単に、体調を崩したたけでは？？？(コロナ後遺症の回復って波になりながら右肩上がりに回復していく記事見たことある) クラッシュ記録としてはこれで終了として通常記録に戻ろう。 今日は4日ぶりに外出。歩くのはちょっと怖かったので自転車に乗って移動。 自転車に乗っても太

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        • クラッシュ経過記録②

          2024/08/01 ・体の辛さは更に軽くなってる気がする。が、頭痛が酷い！夕方前にちょっと耐えきれなくなって薬を飲む(EVE)　眠気はかなり軽い。 家の用事を少しできるかな？と思い、食器を片付けたり洗濯物を畳んだり。 洗濯物が溜まっていたので、これいけるかなー？？立ってるのが一番辛い動作なんだけど、と思いながらも洗濯機を回し、ベランダで干す。 うん、やらかした。ちょっと足に違和感がある。今この文章も寝ながら打ってる。数時間は横になるってる覚悟を決める。 だめだ！！やっぱり

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        Bスポット治療9週間目※個人記述あり

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          クラッシュ経過記録①　これは慢性疲労症候群では？？

          今週はクラッシュについて細かく記載していこう ・2024/07/31 凄い特徴的な症状が出てきた「とても眠い」これは、慢性疲労症候群の方の日記によく出てくる言葉だ。やっぱり私は慢性疲労症候群になってるんじゃないか？ あと、「足が異常に冷える」これも慢性疲労症候群に見れる症状だ。なので、とりあえず「レンジでゆたぽん」を使いひたすら足を温める。 下半身の筋肉に痛みかあり、筋肉痛が一番近い感覚だと想う。 本来なら今日はBスポット治療の通院日だが、とてもじゃないけど外に出れる状態じ

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          クラッシュ経過記録①　これは慢性疲労症候群では？？

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          Bスポット治療7週間目　初クラッシュ体験

          7週目（2024/07/24～2024/07/30） ・倦怠感 まさかの30分立ってられた！嬉しい！！→からの下半身疲労が全然抜けない(ヽ´ω`)　ちょっとやりすぎたみたいだ。椅子に座るのも辛い。1時間ぐらいしか座れない ☆今段階の検証結果で、確かに30分ほど立ってられるが、翌日以降に疲労がでて回復に数日なり、翌日に酷い疲労で長時間の横になっての休息が必要な感じ ☆2024/07/30 初めてのクラッシュ☆ 明らかに足の具合がおかしい。コロナ明けぐらいの酷さ・それ以上かもし

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          Bスポット治療7週間目　初クラッシュ体験

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          Bスポット治療6週間目

          6週目（2024/07/17～2024/07/23） ・倦怠感 牛歩ぐらいしか無かった下半身の回復具合がかなりアップ！！かなり足が軽いと感じた！凄く嬉しい！ちょっとづつ台所に立ってみるチャレンジしようかな？軽いご飯なら作れるかもしれない！ ・頭痛 今週は一回も出てない！！嬉しい！ ・味覚障害 ちょっとづつ何が駄目なのかわかってきたぞ！ ☆食べて美味しいと思った物☆ 今週は更新なし ☆食べれなかったし、美味しいと思えなかった物☆ 冷凍食品の家系ラーメン。それなりに好きな商

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          Bスポット治療6週間目

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          Bスポット治療5週間目

          5週目（2024/07/10～2024/07/16） ☆お風呂(シャワー)克服！☆ お風呂あがりのダルさ無くなった！！ でも湯船に入るの勇気はまだない(ヽ´ω`) ・倦怠感 先週貰った薬の反動で体がダルくなると先生から聞いていたが、飲み切った翌日から顕著に症状がでた。今週は横になってる時間が多い。07/12にあれ？？？ちょっと体が軽いかも！と感じるが、07/13にどうしても秋葉原に行かなくては行けなくて凄い頑張って行ってきた！その代わり翌日翌々日は家から出れないレベルで体

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          Bスポット治療5週間目

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          Bスポット治療4週間目

          4週目（2024/07/03～2024/07/09） ・祝！お風呂入るの凄い楽になった！！ お風呂入るの本当に疲れが凄くて大変だったのに、そんなに疲れない！たまたまかなぁ？このまま更に楽になってくれるの期待！ →お風呂から出て暫くしたら、めっちゃ体がダルくなりました(ヽ´ω`)　でも前は入ってる時点で辛かったから、少し良くなってるのは間違いない！！ ・倦怠感 咳がかなり収まってくれて来てるのでより分かってきたが、倦怠感キッツ！！体全体に力が入らない感じ。それでも1週間目より

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          Bスポット治療4週間目

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          Bスポット治療3週間目

          3週目（2024/06/26～2024/07/02） ・祝！お風呂入るの凄い楽になった！！ お風呂入るの本当に疲れが凄くて大変だったのに、そんなに疲れない！たまたまかなぁ？このまま更に楽になってくれるの期待！ →お風呂から出て暫くしたら、めっちゃ体がダルくなりました(ヽ´ω`)　でも前は入ってる時点で辛かったから、少し良くなってるのは間違いない！！ ・倦怠感 マイコプラズマの咳の酷さがキツく、倦怠感なのか咳の疲労なのか区別がつかない！ しかも月経も始まり、より区別が着かなく

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          Bスポット治療3週間目

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          Bスポット治療2周間目

          2週目（2024/06/19～2024/06/25） 倦怠感 上半身の倦怠感が少し楽になった気がする 下半身は全く変化なし ・頭痛 相変わらずの頻度で出現。特に変化なし。薬は過ごしだけ使った ・摂食障害 摂食障害は、もしや自分の味覚の変化による好みが変わった事による物はなのでは？ ・記憶障害 これはわからない。とりあえず無いって事にしよう。自分で観測できないからなぁ ・コロナ鬱 特に変化無し。　辛い(ヽ´ω`) ・睡眠障害 ↑のストレスとの関係もあって酷くなってる。

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          Bスポット治療2周間目

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          いざBスポット治療へ！②

          上咽頭が炎症している事が解り、Bスポット治療を受けることにしたけれど・・・。あの時びっくりして声を出してしまったけど、先生の横を向いた時、診察室には看護師さんは1人しか居なかったのに5人に増えてる！！！ なんで！！？？5人！！そんな大変な作業なの！？ あれはそうじゃなくて、初治療の患者のフォローでそんだけいてくれてたんだなーって後から思った。 治療は、鼻からと口からの消毒。鼻は今までコロナ検査でも綿棒つっこまれた事はあったから大丈夫だったけど・・・・。問題は口からの消毒だっ

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          いざBスポット治療へ！②

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          仕事再開！(仕事量限界突破のため)

          2024/07/02 経理の仕事再開！というか、仕事の溜まり具合が限界を超えたので…。流石に前期までに終わらせないと。(個人治療院の経理やってます) ちな、経理は私だけでなくもう一人いるのだけれど、只今産休中で(しかも第一子・初育児、両ご両親はめっちゃ地方住みなので直接的協力なし。つまりめっちゃ大変)やれるのは私しかいない… マイコプラズマの咳がまだ止まらないが、マスクしてやるしかない！ 後遺症の症状がどのぐらい影響するかを観察するためにも(倦怠感・ブレインフォグ)ちょっ

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          仕事再開！(仕事量限界突破のため)

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          いざBスポット治療へ！①

          とりあえず、自分の後遺症の状態はなんとなく把握できた！それじゃ、どこでこれを診てもらえるのか！ というわけで病院探しを始めてみて初めて知ったのだけれど、「コロナ後遺症外来」と銘を打っている病院でも「診てもらえるものが限られていることがある」（そりゃそうかとも思うんですが）呼吸器科であれば、咳の後遺症しか診てもらえないし。 え！？私、結構症状あるぞ！！これ全部診てもらえる所なんてあるのか！！と絶望したのですが、なんと運よく家から数駅で行ける範囲で病院を発見！！すぐに連絡！初診

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          いざBスポット治療へ！①

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          コロナ後遺症鬱と通常鬱の違い

          通常の鬱を体験された方はもう気づいていると思うのですが、普通鬱になってたらこんなnoteに纏めたり出来ません。しかも私は日常生活でもわりかし自分の考えをまとめたり、順序建てて人と話すことが出来ます。 もう一度言いますが、通常の鬱はこんな事出来ません。 じゃあ、君鬱じゃないんじゃないの？と思うのが普通だと思うので、コロナ後遺症鬱と通常鬱どんな違いがあるのかを書いていきたいと思います。 *注意！！あくまでもこれは私の場合の話です。他の人では症状が全然違う可能性が高いです* コロ

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          コロナ後遺症鬱と通常鬱の違い

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          コロナウイルスに勝利と後遺症

          2024/06/04から一日ごとに1℃熱が下がっていき、遂に！06/06に平熱に！やっとコロナウイルスに勝ったよー！！ とは喜んたものの、これ後遺症かなー？？と悩む症状が何点か。それをはっきりさせるためにも1週間自分の事を良く見るようにして、 「何が出来て、何が出来ない。何が食べれる？見たくないものは？聞きたくない音は？」など注意深く自分の感情を気にするようにしました。 そして1週間経ちこれは後遺症だろ。と感じた症状は ・倦怠感の酷さ　全身がだるすぎるが特に足。異常なほど筋

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          コロナウイルスに勝利と後遺症

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