風邪ひき、吐血する日曜

こんばんは
皆さん良い休日を過ごしていますか?
私は今日朝起きてから喉から出血し、鼻と体がしんどくて1日寝込んでいます。季節が変わった時によく起こることなので、せっかくだから書き留めようと思います。

吐血

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冬の乾燥している時は毎年体調を崩すと吐血します。朝起きてうがいをすると血が混ざっています。これは乾燥によるもので、普通にしてても吐血する事もあれば、寝る時に暖房をつけっぱなしにしてなります。
鼻風邪になる▶︎寝てる間口呼吸になる▶︎乾燥する▶︎吐血
このような流れですね。こういう乾燥している時は睡眠時問わず恐ろしいほど咳が止まりません。

身体がだる重い

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熱は平熱でどうしようもないしんどさが襲ってきます。
頭がぼーっとして、体がいつもより暖かいのに足先などの末端はすごく冷たくて寒い。
就活もあるのに今日1日何も出来ずに終わりそうなのが怖いです。

まとめ

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みなさんは日頃、風邪を引いたらどのように対処していますか?
私は一生寝るに限るなと思っています。あとは機嫌が良ければ母の手作りうどんを食べると体が回復するので、作ってくれないかな〜と念力を送って過ごします。
良かったら皆さんの対処法を教えて頂けると嬉しいです。水曜日の面接までには治りたい...!