ヒロけん式@糖尿病克服日記

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初note

はじめまして noteなるものを始めてみました 1.自己紹介 40代で奥さんと子供4人と6人家族です  昔犬を飼っていて、子供が手を離れたら犬をまた飼うことを夢見てます 2.書きたいこと 一年前に受けた特定健診で糖尿病と診断されました インスリンを打たなければいけないほどの数値が出て とてもショックを受けたのを覚えています 仕事柄 糖尿病の怖さを知っている分 まさか自分がそこまで進行していたことに驚きでした それから 自分が体質を改善しようと思ってやってきたことを