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学び

私は、美筋ヨガ養成講座10期生、受講中です☺️

皆さんの、勉強方法、とても勉強になっています!ありがとうございます🥺✨


私も何かシェア出来たらなぁと思っていますが、勉強方法自身がありませんが、記録をしたいと思います☺️

4つの動画を2週間の間で3周見るを目標!
1周目は見ながらテキストに記入
2周目は見ながらノート記入 
3周目は書いたノートを見ながら聴く←これが途中になる

まったく足りない気がしていますが
これ以上できません😭
久しぶりの勉強で、はたまた勉強も得意ではないので、、頭が追いついていきません。

でも知りたかった事が盛りだくさん。

体があちこち不具合だらけな私は
自分の体を実験台にして、日々活かせています!
勇気を出して受講して良かったです。


次回は養成講座を受けた訳を、記録したいと思います🌿


#美筋養成講座10期生 #美筋ヨガ #学び

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