1ヶ月関わってみて

腰痛専門サロン こはりの帯刀（たてわき）です😊
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腰痛専門サロンこはり | 大分県別府市

健康経営事業をしている企業に訪問して、 1ヵ月の評価を行いました。

腰痛などの不調はあるものの、可動域や柔軟性など改善している部分もあり、私自身も安心しました。

ただ1番嬉しかった事は、健康に対する意識が変わったことです。
姿勢や関節の柔軟性などを評価しながら、いろいろ話していましたが「自分で運動などをして腰の痛みがなくなった」や「こういう動きができるようになった」など、関わるようになってからのご自身の変化を伝えてくれました。その話を聞いて、健康に近づいてると感じました。

私自身が関わる時間は、そんなに多くありません。ましてや毎日でもありません。つまりほとんどの時間は、その人自身がどう意識するかに関わっています。

それでも自分自身で姿勢や運動することを意識してみたり、気になる動画を見ながら、普段よりも負荷が強い運動をしてみたり、いろいろな良い面が知れたのでよかったです。

しかし、 健康意識が強くなったからといって、企業の生産性向上などに直接つながるには時間がかかります。そんな中でも私自身ができることで、結果を残して、最終的に企業の生産性向上や社員の痛みや不調をなくすように様々なアプローチをしていきたいと思います。

最後に身体の事でお悩みの方、今後も健康で自分らしい生活を送りたい方は、是非1度相談しに来られてください。

読んでいただき、ありがとうございました🙇‍♂️