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28さい女

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生理不順が改善して9ヶ月経った

ふと、部屋の引き出しに入っていたピルを見て婦人科に通っていた去年を思い出し、noteを書きます。 去年は、生理不順が治らなくて、「どうせ薬もらっても、また不順になるんだよな」と思いながらだらだら婦人科に通っていました。 生理不順って放置するのは良くないことぐらい分かっていても、明確にこれをすれば治る！という断言できるものはなく、手当たり次第色んなことを試していました。 体に合う合わないは、人によると思うのでその人なりに試せるものはどんどん試した方が良いと思います。 私が生

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    • 薬を飲まずに【生理不順】を改善させた話

      私は現在28歳でずっと生理に悩まされていました。 1週間で終わる生理が長引いたり 決まった日にちに生理がこなかったり あるはずの生理痛が無かったり・・・ お医者さんからは、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と言われました。 そんな私がいつの間に生理不順が改善された方法をnoteにまとめます。 豆乳との出会い高校生の頃から生理不順だった私は、豆乳が女性ホルモンと同じような働きかけをすると聞いて豆乳をよく飲むようにしていました。 確かに豆乳を飲んでから、1週間で生理が終わるようにな

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