週１のサ活

いつの日かサウナが趣味になりました。

私は、週1回仕事終わりに銭湯に行き、お風呂とサウナに入り、外気を浴び、スッキリした状態で帰宅します。

外気を浴びている時間は何も考えません。
いや、考えられないと言った方が正解なのでしょうか。本当に頭の中が無になります。外気温と時間、周りの木々の音や風に身を任せてます。そして、頭がクリアになった状態で休みを迎えられる。

最高です。

いつもは職場から車で約10分の銭湯に行きます。
ただ今回は仕事が早めに終わったこともあり、「サウナ遠征」をしてきました。

そこはサウナに特化した施設です。
様々な種類のサウナに加えて、水風呂・整い場が豊富です。良かったです。

今日は整いながら空を見上げると、『北斗七星』と『オリオン座』が見えました。
たまたま見上げた先に彼らがいました。
普段あまり星を見ない分、より特別感がありますね。

1週間のうちのたった1日。
その24時間の中のたった2時間、されど2時間。

時間は有限。でも使い方次第でいい時間になる。

明日も頑張ろう。
ではまた次回🖐️