感情を押し殺してきた自分にご褒美。

感情を押し殺し続けると何が起こったか。

自分の気持ちがわからなくなるんですが、加えて他人の気持ちがわからなくなります。

私はこれを発達障害なんじゃないかってずっと思っていたのですが、そうじゃないのかもしれない。。。って可能性の光を見いだしたのです。

その可能性を感じたら、とてもうれしくなりました。

自分の感情を感じ続けたら、人の気持ちもわかるようになる、って。
うれしすぎる！！！

ちなみに、感情を殺すメリットはあります。
・淡々と行動できる。
・結果を出しやすくなる。
そうすることで、今までの過酷な環境を生き抜くことができました。いじめられたって、親に冷たくされたって「死」を選ばすに生き残ってこれた。感情を殺したから生き残れた。今の私は生きている。ある種の極限状態でした。

でも、今の私は感情を殺さなくても生きていける。
もうその防衛反応は、今の私には不要。

だから、めいいっぱい感じよう。
いままで閉じ込めてきた感情も全部！
感情を感じて自分を知って、相手に気持ちを遣って
楽しく生きてく～！

いままで頑張ってきた自分へのご褒美です。