おはようございます🌞 今日も全力で楽しんで過ごしますヽ(^o^)丿 先週からマイナスな思考がまた多くなってきた そしてイマココ呼吸やニコッと笑ってガッツポーズも 忘れてしまって氣付けば左脳に美味しい美味しいエネルギーを 与え続けていた 仮想未来を創造し こうでありたい状況を想像し その未来のために努力をせねばと焦り 一生懸命動いてみてるけど 現状が変わらない この世界は行動が大事 ということらしいので 行動が伴わない自分でも 何とかこの現状を変えたくて 一生懸命
おはようございます🌞 今日もウキウキわくわくな一日を全力で過ごします！！！ 朝起きたときに“全力で◯◯で過ごす” をやっているおかげ様で 目が覚めてベッドから起き上がるまでの時間が短くなっている ありがとうございます(●´ω｀●) そして ネドじゅんさんの エレベーター呼吸で右脳回帰を目指してみている今日この頃 ほぼ出来てない。 理由 ①何度かやってみるが、体の中に立体的なエレベーターが作れない ②呼吸が浅いためか体のエレベーターが上から下へ行くまでに一
おはようございます🌞 今日私は全力で過ごします！！ （最近の私の中での流行り。ｗ ヨッシャーマンさんのお言葉を借り、karinさんにもおすすめ頂き最近、これを言って起きてます。(●´ω｀●)） この世界がキラキラ輝いていますように(#^^#) 昨日 ちょっとばかし たぶん これやな！！！ と氣付いたことがあった 思考が出てきて あ、思考や！って気付いたら ネドじゅんさんの 口角あげて手をグーにしてヨッシャ！ をしてみたり 思考がぁ～ とドヨーンとな
そだそだそだ！！ 今のパート先で 地球と共に生きる生活をしたいと思う人と出逢えることが出来て 本当に本当に心から嬉しい氣持ちでいっぱいです！！ 銀ちゃんさんや ネドじゅんさんのお話し 自然と共存する生き方 右脳回帰について などなど ほんの少しの時間だけだけど 二人でお話しできる機会が何度かあって その方と こういうお話しが出来る 直接言葉に出して話せる状況になることが ミラクル！！ミラクル！！ミラクル！！ 今まで少しでも自分の理想をつぶやいてみ
おはようございます🌞 ワタシも含めたーくさんの人々が 今日も面白い発見や体験があって楽しい一日を過ごしますっ！！ わははっ！！楽しみだーーーいヽ(^o^)丿 昨日、献血したいという夢が叶いました！！ 今年の初めに夢リストを書いていて そのリストのものは何もまだ叶っていないけど。。。笑 そのリストに献血って入れてなかったけど。。。笑 昨年12月から働いているパート先の敷地内に 半年に一回？3か月に一回？ 覚えてないのですが 献血のバスがきていているようで 昨
こんにちは🌞 夜中大雨に雷もなっていたのですが 早朝は優しい雨に変わっていたので 窓をあけて自然の声を聴くと 虫の鳴き声や鳥の鳴き声が聴こえました すごいなぁ 夜中大雨だったにも関わらず 君たちは 夜中に大雨とかあったとは思わせないほどに 今日もいつも通りに一生懸命生きているんだなぁ なんてたくましいのだろう と感動しました！！ 自然の声を聴けて幸せやなぁ ありがとうございます(●´ω｀●)
おはようございます🌞 まずは感謝を綴ります！！ ワタシは今、快適に安心してくらせています それは今ワタシの目の前にある物質たちのおかげ様なのです 暑い空気から守ってくれるこのお家にありがとう 家の中の暑い空気と湿気を除去してくれるエアコンにありがとう 安心して寝て起きられるベッドにありがとう お水もお湯も必要なときに蛇口をひねると出てきてくれることにありがとう 調理したいときに火がついてくれるコンロにありがとう パソコン・携帯がワタシの知らない世界やワクワク
おはようございます🌞 今日も穏やか暖かな心氣の瞬間で幸せを感じます。 ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ わたしは昨年の9月から感謝や内面的なことを書く一冊のノートを持っている 多くの方がやってらっしゃる感謝を毎日綴りたくて始めたけど うふふ。。。 続けられないワタシ。笑 “毎日続けられなかったからダメ” というワタシの今までの自分を非難するジャッジ癖は薄くなったようで 時折書いていて書かない日々も多くても “あ、書こう” と思ったら書けている
こんにちは🌞 今日も自分で自分をご機嫌にしちゃいましょーーーーーっ！！！ 體さん、ワタシがこの世界を楽しむ為に常に動いてくれて本当に 本当にありがとう(●´ω｀●) 昨日、Naokiさんの静寂にとどまる会に参加させていただき、 最後にハッとすることもありました。 静寂→沈黙→愛→許し 呼吸を一緒にさせていただき いつも聞こえる声 あの心がモヤモヤする声はあまり出てこずに 集中できたように思えました！！ 半年前くらいにYouTuberの方だったか 何だったか
こんにちは🌞 今日もすんごーく楽しい一日が待ってまっせ~！！！ 人間である醍醐味の一つ 感情と遊びましょ~♪ 改めて無意識に今あるものたちへ感謝を綴ります 眠って朝がやってきて目が覚めることにありがとう 心地よくいられるベッド・枕・掛け布団があって 氣持ちよく寝たり起きたりできて幸せ、ありがとう コーヒーの香りを楽しめる時間にありがとう 清潔で水がすぐに流れるトイレがあってくれて 私の中の不必要なものを排出できる場所であり 體の中からスッキリできる感覚を得られてい
こんにちは🌞 今日は雲さんのおかげで涼しげな一日になりそうだ。 ありがたき、ありがたき( *´艸｀) ここ最近周りの人がすごいのだ 夫が買い物に行って 絶対トマト買ってくる！！ と決心していたのに 買い物リストの中の トマトだけ 買い忘れて帰ってきたのだ あぁ！！僕としたことがぁーーーー！！ 嘆いていた。ｗ でも その日の間に 自然愛する&家庭菜園大好きな近隣さんが それはそれは美味しそうなトマトを沢山持ってきてくださったのだ！！ これって ト
早朝に目覚めてベッドから出て朝を自分との会話の為に味わい過ごしたいのに、起きれないのが嫌で仕方ない私でしたが、昨日全く眠れずしんどいを思いをしました。眠れることの有り難さに氣付かされました。ありがとうございます(இ௰இ｡)
大雨が降ってくれている。私の最近のモヤモヤを洗い流してくれているのかと思っちゃった🤣そう思ったらそれでヨシ😊お天道様に感謝❤️ありがとうございます🙏🍀
が初めてできた！！！ と思う(●´ω｀●) えぇぇぇ？！！ここに行き着くの？！！ と思ったけど、そこに行きついた瞬間に自然と涙が出たのだ。 私のちっちゃい時の寂しさや悲しさを今まで見て見ぬふりをしていたことに氣がついた。 内観は紙に書いていった。 色んなところを通って通って 行きついたのが “お母さんに愛されてると感じたくて矛盾した行動を今まで起こしてた” ってこと。 えぇぇぇぇっと 私のお母さんはとてもとても素晴らしい人なのだ。 本当に。 でも心の奥底
おこんばんは☆ 今日という日を迎え體験できたことに感謝であります！！ 今日のパートの休憩時に書いた続き。 後半戦が始まった。 なんだかその時は “うむ！！自分の氣嫌は自分でとる！！” となぜか心で思っていて チームワークが必要な時に わたしも頑張った んで、途中、次にどのように動けばお客様も従業員もスムーズに動けるか 確認したくて そう、あの この前に書いた方のところに行って把握しようとした。 その方が 「まだ全然あるの（しなきゃいけない仕事）」
こんにちは🌞 今日も晴れやか軽やかな一瞬一瞬を過ごしましょ💕 がーん!! としっかり落ち込んでみたり なんでやねーーーーん!! と涙がしてみたり そして 嬉しいぃ～!!!やら 楽しいぃ～!!やら 幸せぇ～!!!を いっぱい感じて そんなわたしを 可愛いやつめー!! さすが人間に生まれてきた!!!あっぱれじゃ!! いいんだよー!!それでヨシヨシ😊 とわたし自身を全肯定!! そんなことできーーーん!! 許せん自分っ!!! ってなってもた その自分をも う
