気分すっきり✨2025/1/17

ここのところ気持ちが落ち込んで毎晩泣いておりました。
が、めっちゃ寝たらスッキリ。
不思議なもので、なんだかんだ言っても寝ればおさまる。
これは何でだろうと、以前調べたのですが。
どうやら、B型の人は眠るとリセットされるらしい。
どんな仕組みか分からないけど、とにかくそうらしい。
B型って何かと言われがち。
でもこの点においては、B型で良かったかも。
いつまでも引きずると、心と体に悪い。
自分の心と体。
自分で大切にしなくては。

今日の1曲。

Not Alone  Barnard Butler

叔母から教えてもらった曲。
初めて聴いた時、広い草原で自由に踊る浅田真央さんが浮かんできた。
心が軽やかになる。