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「開運キーワードでモヤモヤを行動に変える!」

🌟 過去は輝ける未来への礎 🌟
以前の私は長い間、ネガティブな感情に心を支配されていました。
その原因は職場のある同僚――「I上」の存在でした。
彼女は私の行動について陰で悪口を言いふらし、時には捏造までしていました。私のいない場所で話すことで、私には知られないと思っていたのでしょう。でも、その内容は同僚たちから筒抜けで伝わってきました。直接聞いたわけではない分、心のダメージは倍増でした。
上司に相談し、担当を変えてもらいましたが、I上の干渉は収まりません。大きな声で「心配だ」と嘆く姿も目撃され、上司を通じて関わらないようお願いしても無駄でした。
「もう疲れた……」
そう思った私は、ついに休職することを決意しました。


復職後の試練
3カ月の休職を経て職場に戻った初日、机にはI上からの置手紙がありました。担当外のはずなのに、私の業務に関する細かい指示が記されていました。しかし、その内容は嫌味が散りばめられており、感謝すべきものではありませんでした。
胸がザワザワしました。
「お礼を言うべき?」
「でも、それは私の本音ではない……」
以前の私なら、上司に相談して状況を改善しようとしたかもしれません。同僚に愚痴をこぼすこともあったでしょう。でも、私は変わりたかった。だから、「何もしない」という選択 をしました。


「メリットとデメリットを考える」――TAカードセッションの教え
そんな時、ふとTAカードセッションで学んだ言葉を思い出しました。
「メリットとデメリットを考えて行動する」
もし上司や同僚にI上の行動を報告した場合、

  • メリット:事実を伝え、I上の行動を問題として認識してもらえる。

  • デメリット:労力をかけたところで、満足感は一時的かもしれない。逆に「細かいことで面倒な奴だ」と思われる可能性もある。

冷静に天秤にかけてみると、報告する労力よりも、自分のエネルギーを守る方が大切だと気づきました。


「変わらない人」よりも「変われる自分」を大切にする
I上は変わらない。周りがどう言おうと、彼女は彼女のやり方を続けるでしょう。そんな人に関わる時間も、気力も、私にはありません。
そう思いつつも、モヤモヤは残りました。
でも、その感情に押し流されそうな時、私は考えました。
過去は生ごみ。放置すれば臭いが広がるけれど、智慧を持てば肥料にできる。
嫌な出来事を過去の「生ごみ」として捉え、そのまま放置するか、未来を育てる「土壌」に変えるかは私次第。


「未来の私の花」を育てるために
私はこう問いかけました。
🌱 どんな未来を咲かせたい?
🌸 その花はどんな色で、どんな形?
その花を見たとき、自分はどんな気持ちになる?
すると、不思議と心が軽くなり、顔が自然と上を向きました。
I上の行動に囚われるのではなく、自分の未来のためにエネルギーを使おう――そう決めました。
具体的には、家の大掃除に取り掛かりました。気分を変えるには、手を動かして身の回りを整えるのが一番です。掃除が進むごとに心もスッキリしていきました。


「過去を肥料にして、未来の花を咲かせる」
過去の経験や嫌な出来事も、見方を変えれば私を成長させる糧になります。
大切なのは、そこに囚われ続けるのではなく、未来の自分のためにエネルギーを注ぐこと。
I上がどう言おうと、私は変わらない自分の時間を大切にする。
私は、未来に咲かせる花のために生きる――そう心に決めました。
あなたも、過去を「肥料」に変えて、自分だけの美しい花を咲かせてみませんか? 🌷
それが、「過去は輝ける未来への礎」 という言葉の本当の意味だと思います。

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 定期的なセッションで、一人では気づけない壁やつまずきも一緒に乗り越えます。
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