【悲報】チキン女子大生、海外短期研修in モンタナ州で4キロ太る
みなさん、こんばんは☽
女子大生のぽむ。です！
3年前、私が大学のプログラムでモンタナ州に行った時の事を、食にフォーカスしてお話ししたいと思います！
爆速で太った理由
結論から言います
美味しい＋デカい＋ハイカロリー＝太る
アメリカで食べた料理はどれも美味しくて、手が止まらなかったですね
誘惑も多かったせいで簡単に太りました笑
1日中、何か食べている
日本にいる時のように、3食決まった時間に食事をしていればいいのですが、、、
私が滞在していたホストファミリーは、1日5食くらいつまみ食いしていたので本当に1日中食べっぱなし
ある日のタイムスケジュール
9:00 朝ごはん
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10:00 移動中にアイスとおやつ
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12:00 バスケットボールの試合観戦中はプレッツェル
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17:00 移動中にアイスとおやつ
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19:00 家に帰ってご飯
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20:00 デザートにアイス
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21:00 寝る前に映画見ながらポップコーン
今見返すと、そりゃあ太るよね～って感じです笑
朝からハイカロリー
ホストファミリーのお家に滞在していて何気に楽しみだったのが朝ごはん
自分で適当に作るのですが、なんか映えるし、めっちゃ美味しい
色々なパンがお家にストックしてあったので、トーストしたりそのまま食べたり、アレンジを楽しんでました🍞
ちなみに、私的オススメの朝ごはん（※ハイカロリー）はこちら
青りんごにピーナッツバターを付けて食べるのがたまらんのですよ
甘酸っぱくてジューシーな青りんごと、もったり濃厚で甘いピーナッツバターが本当に相性抜群（これ友達に勧めたら引かれた）
日本に帰国して1回も青りんごピーナッツバターは作ってないですが、このnoteを書いてたら無性に食べたくなってきました🤤
これ以上この時間帯（現在22時）にお腹がすくのは危険なので、今日はこの辺で締めたいと思います！
ここまで読んでくださりありがとうございます！
ではまた明日～！！
おやすみなさい☽