山あり谷ありの2024年でした。

え？もう2024年の振り返り！？

はい。もう色々と大変でした。
久しぶりの投稿から、お察しの方もいるかもしれませんが、今年の夏、2ヶ月程、精神科の閉鎖病棟にに緊急入院になりました。

子どもたちとも2ヶ月間会えず（長男だけ1回母と来て面会をしました）…
色々と心苦しい事が沢山ありました。
旦那との夫婦関係も考えていかないといけないな。と本当に頭爆発しそうな感じでした。
ただでさえ、病気が出て、頭ごちゃごちゃで、薬も増えたと言うのに…

末っ子も、3週間くらい母が付きっきりでお世話してくれていて、そんな中たまたま上2人と同じ保育園の枠が1枠空いて、急いで旦那に書類を会社に書いてもらうよう言ってくれて、申請に行ってくれて、無事入所が決まりました。生後4ヶ月から保育園デビューしました。

色々辛かったけれど
今回は、自分で自分の異変に気がついて旦那に電話できたこと。
子どもたち3人と居る場面だったけれど、と言うか、子どもたちがいてくれてたお陰で、大きく取り乱すこと無く、冷静にいられる部分もあったと思います。

ただ、入院してからは、9日間くらい保護室に入っていた様で、すごい感情爆発してて、感情の波がヤバかったです。
自分で全部覚えてるけど、抑えられない感じ。
もう1人の自分が、感情で乱れてる自分を見てる感じ。だけど、そのもう1人の自分はただただ、傍観してるだけで、止めには入ってくれない。

3カ月の入院予定でしたが
2ヶ月で退院できて良かった。

主治医の先生には、娘（長女）の2歳の誕生日と、息子（長男）の運動会（保育園最後の運動会）には外出か外泊で良いのでそれだけは行かせて下さい。と伝えていて、先生も「それは、必ず行けるようにしましょう。私も全力を尽くします。」と言ってくれていました。

結果、娘の誕生日は外出で
息子の運動会の日には退院できていました。（1回、試験外泊をしました。）
心配してくれていた唯一のママ友も、会うなり「大丈夫か〜？」と言ってくれて「心配かけてごめんね。」と伝えて、涙が止まらなかった。
園長先生とも話をして「運動会、来れて良かったです。」と涙が流れました…

なんせ、息子の成長ぶりに涙、涙でした。
保育園の先生方には感謝の言葉では言い切れないほど感謝、感謝です。
市役所の子どもの課の担当の方にも。

自分1人でがんばり過ぎてたな。と。
もっと、早めに自分のキャパオーバーの手前でSOS出せたら、良かったな。と反省。
だから、次からは、そうする。
そして、今回の夏の事があったから周りも私の事を気をつけてみてくれていると思うから、頼る部分は頼る。
訪問看護も週1でまた来てもらうことになりました。話を聞いてもらうだけだけど、それがすごく助かる🙏

春に出産
夏に入院
秋はリハビリ期間
冬になり段々と体力気力がついてきたかなぁ〜という感じ。

元の病院に戻り
先生も薬が多いと身体にも負担だからと、慎重に少しずつ減らしていってくれている。

元々エビリファイ3mg〜6mgを寝る前に飲んでたけど、もう今回の夏の入院でエビリファイMAXでは抑えられなくなってたらしく。
バルプロ酸、炭酸リチウム、クエチアピン、メイラックス、エビリファイ…バルプロ酸と炭酸リチウムは、今は朝晩2錠ずつ。
入院中は依存性の少ない睡眠薬も2錠入ってたりして…バルプロ酸、炭酸リチウムの量も、血中濃度をみながら、今より多かった。
今は、朝5錠、寝る前6錠に減った。それでもまだまだ多いから、今の主治医は、エビリファイは置いとくとして、最終バルプロ酸は無くしたいみたい。炭酸リチウムは残るだろうなぁ。

私の病気があるから子どもは3人でと夫婦でも話し合ってたけど
入院中の先生にも「バルプロ酸や炭酸リチウムは、妊娠すると奇形児が産まれる確率も増えるから、気をつけて下さい。」と言われ「もう4人目は考えてないので大丈夫です。」と伝えた。

1人目授かる前に初期の流産を経験していて、結婚4年目くらい目くらいに長男の妊娠が分かったので、1人もできないと思ってた時期もあったから、3人も子どもを授かれて、そして子どもたち皆元気で、本当にありがたいと思ってる🙏✨✨✨

今回の夏の入院で色々とあったけれど
「別の病棟の看護助手さんも元々入院してた人とかいるんだよ。」と、私が入院していた病棟の看護助手さんが教えてくれたりして
やっぱり、私は看護師になりたい。精神科の看護師になりたい。と強く思うようになった。

主治医が休みの時にしんどくて、院長先生が診察してくれたけれど、とても素晴らしい方だった。「もう、本当に辛くて、居なくなりたい気持ちになります。」って伝えたら「あんた、３人も子どもいるんかいな。こんな少子化の時代にようがんばってるよ。私の知ってる患者さんも子どもさん立派に成人して育ててはる人見てるから、あなたも大丈夫。大丈夫やからね。」と言ってくれて、少し緊張していた心がほぐれた⭐️

看護学校も家の近くで決めていて
あとは、勉強と学費の貯金💰️
そして、自分が夏に入院した病院でまず働きたいと思ってる。

子ども達がまだ小さいから
今は準備期間と思って
水面下で動いていきたいと思う。

しんどかった。
ほんとうにしんどかったけれど
自分の目指したい夢が明確にみれたので
そこは良かったと思う。

もう、次は入院にならないように
無理して倒れる前の段階で
１度立ち止まる癖をつけていこうと思う。

最後まで見てくださった方、ありがとうございます🍀

素敵なクリスマス🎅🎄を過ごせましたでしょうか？
我が家は、子どもたちにはサンタさん来て、大盛りあがりですが、私には来ませんでした（笑）

では、では…