抗がん剤DC療法⑫副作用3クール目

今回は夫のご実家に上がらせて頂いて、症状がおさまる頃まで見守っていただくことにしました。温かく迎えていただき、ありがとうございますー！

★吐き気止め対策
・アプレピタントカプセル：1-3日目
・デカトロン錠：2-4日目
・オランザピン：1日目抗がん剤前に1錠のみ
・ロラゼパム錠：1日目から毎日毎食後（症状出なくなるまで）
・メトクロプラミド錠：吐き気出る時（ほぼロラゼパムと同時に飲んでました）

★お腹対策
・ミヤBM錠：整腸
・ロペラミド：下痢止まらない時
・ロキソニン：下痢でお腹痛い時
・ピコスルファート：下剤

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■2日目

昨夜はなかなか寝られず、眠剤（デエビゴ）飲んで寝ましたが、案の定すぐ起きたので、処方したての眠剤（ルネスタ）も飲みました。そしたら朝まで割とよく寝られた気がします。最初からルネスタじゃダメなのかしら。これ以降眠剤は飲まずに過ごせてます。
気持ち悪さはあまり感じていなかったんですが、家の中で自転車こげるトレーニングマシーンを見つけてちょっとやってみたら、とたんに気持ち悪くなりました…。何してるのか私…。

お昼の牛丼食べたら胃もたれ。牛の油は無理だったかー。午後は横になって休みました。そしてのど元になんか胃酸が上がってくる感覚…逆流性食道炎が待ってる感じがするぞ…。シャトレーゼ寄ってプリン買いました。

【ごはんメモ】
・朝食：テーブルパン、ヨーグルト（バナナ、ブルーベリー、蜂蜜、きな粉）、サラダ、コーヒー
・昼食：（外食）ミニ牛丼とミニうどん
・夕食：焼き魚（鮭と銀ダラ）、鍋、プリン

※ちなみに上記色々書いてますが、オランザピン飲んでから2日間の自分の言動がほぼ思い出せません。note読み返しても写真見返しても夫にきいても「そうだったっけ？」って感じです。当日もめちゃくちゃ眠くて抗がん剤2つめカルボプラチンの投与の記憶もなく…。そしてどうやらやたらハイテンションになっててよく喋ってたみたいです。恥ずかしい…。

■3日目

昨夜は比較的まとまった睡眠が取れた気がします。ハッピー。食品の買い物にもついて行かせてもらえました。ただ、喉の奥がずっと甘苦い感じで、胃酸の気配を感じています。あとやはり便秘の気配…。キウイやヨーグルトたちに頑張ってもらいたいが…明日夜あたり、下剤行きかな…。
午前中元気でしたが、午後から徐々に気持ち悪くなる。倦怠感はまだそれほど。

【ごはんメモ】
・朝食：テーブルパンにクリームチーズとジャム、ヨーグルト（バナナ、ブルーベリー、蜂蜜、きな粉）
・昼食：昨日の鍋で雑炊、コロッケ半分こ、塩もみ野菜
・間食：チーズケーキ（美味しそうだったのでつい）、ココア
・夕食：シチュー、ほうれん草白和え、キウイ

■4日目

今日までデカドロン錠ありですが、高まる気持ち悪さ、また明日からどうなるかな〜。追加で飲めるメトクロプラミドさんも飲んでいます。
午後は父の日のプレゼントをネットで少し探しつつ、ゼルダもしつつ（行きたい祠にたどり着かない…）、ずっと横たわっていました。

毎回便の話で恐縮ですが、便通があってうれしい！薬ももちろん効いてるんだと思いますが、キウイかヨーグルトかバナナも貢献してるかもですね！芋類かも？用意してくださってありがとうございます。
あとは水分しっかり取る感じですね。

【ごはんメモ】
・朝食：テーブルパンにクリームチーズとジャム、ヨーグルト（バナナ、蜂蜜、きな粉）、キウイ
・昼食：温うどん、丸天
・夕食：とろろ味噌汁、たまごポテサラ、ごはん、ふりかけ、キウイ

■5日目

1〜2クール目の時は5日目あたりがピークで倦怠感があったんですが、倦怠感の度合いが今までよりはるかに良い。初日に飲んだオランザピンが効いたのか、便通が整っていることの安心感からか。

とはいえ倦怠感があるので、横たわって過ごします。特に午後がつらい。早くピーク越えてくれ〜。

【ごはんメモ】
・朝食：テーブルパンにクリームチーズとジャム、ヨーグルト（バナナ、蜂蜜、きな粉）、キウイ
・昼食：パン屋さんのパン、コロッケ（ギリ食べれた感じですが好物なんです…）
・夕食：ちらし寿司、茶碗蒸し、たまごポテサラ、パプリカ炒め、キウイ

■6日目

昨日と変わらない気持ち悪さ、倦怠感という感じ。ノドに圧迫感があるので逆流性食道炎やらかしてそうです。ただ薬がもうすぐ尽きる…。ほぼほぼ寝てました。

【ごはんメモ】
・朝食：パン屋さんのパン、ヨーグルト（バナナ、蜂蜜、きな粉）
・昼食：親子丼（おなかいっぱい）
・夕食：焼き鳥丼、野菜スープ、キウイ

■7日目

睡眠は相変わらずぶつ切りですが、なんかよく寝た気がします。今日から指先の痛みが発現。薬が出しにくいなーという、感じです。気持ち悪さ、胃がムカムカする感じ。ちょっと熱が出たのでカロナール飲んで寝ます。

【ごはんメモ】
・朝食：ヨーグルト（バナナ、蜂蜜、きな粉）、野菜スープ、目玉焼きとベーコン、パン
・昼食：冷うどん
・間食：アイス
・夕食：いなり寿司、野菜スープ、たまごポテサラ

■8日目

いい加減、体調悪いのに飽きてきたんですが、お腹下して朝起床。微熱。下痢止め飲もう。まだ気持ち悪さ有り。倦怠感は無くなったかも。
お昼は外出できそうだったのでパスタ屋さんに行きました。寝てる時間を徐々に減らして整えていく作戦です。ゼルダしてました。
午後も微熱のためカロナール飲んで寝ます。

【ごはんメモ】
・朝食：ヨーグルト（バナナ、蜂蜜、きな粉）、野菜スープ、目玉焼きとベーコン、パン
・昼食：クリームパスタ
・夕食：豆腐ハンバーグ、ごはん、お味噌汁（お麩とわかめ）、たまごポテサラ

■9日目

まだ気持ち悪さ有り。仕方ないですね。
投与日からずっとご実家にご厄介になっていましたが、そろそろ体調も回復傾向ということで自宅へ。本当に数日間おんぶにだっこでありがとうございました。全部ごはん美味しかったです。

口の中がじゃりじゃりする感覚が毎回あるので、舌磨きを買ってみました。少しマシになりましたが、やはり謎のじゃりじゃり感は残りました。うどんすら舌触りが悪い。ゼリーが限界のようです。
そして久しぶりに抜いてない親知らずが痛い…。ぐぅ…抜くしかないのか…？！
そしてそして、くちびるにニキビができて痛い…。毎日毎回歯磨きしてうがいしてペアアクネクリーム塗りまくってたのに無念…！

【ごはんメモ】
・朝食：テーブルパン、ヨーグルト（バナナ、蜂蜜、きな粉）、目玉焼き
・昼食：リゾット
・夕食：きつねうどん、ゼリー、キウイ

■10日目

親知らず痛い〜。けど具合がだいぶ良くなりました。気持ち悪さもほぼほぼ気にならないぐらいです。一人でお買い物ができて、晩御飯から料理も再開。洗濯など家事もできるようになりました。良かった～！

【ごはんメモ】
・朝食：ヨーグルト（バナナ、蜂蜜、きな粉）、レーズンパン
・昼食：きのことなすのパスタ
・間食：アイス
・夕食：鶏塩そうめん（そうめんを冷たい鶏ガラスープに入れて、サラダチキンとゆで卵を乗っけたもの）、コーンコロッケ、キウイ

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ということで、やはり10日間の副作用を乗り越えれば、だいぶ過ごしやすい期間に突入です。今回はご実家にあがりましたが、何かの際に会話できたり、生活音を聞いたりすることで、安心して落ち着いて過ごせました。

また4クール目は月末。それまで体調戻していきながら、少しでも楽しく過ごしていきたいと思います！