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おはようございます、2020/10/22、きょうの養生です。


#date202010

今日は気圧下がってきます。迎え撃ちましょう。昨日は私は休診日でしたが、疲労が溜まった状態だったので午前中の柔術を休み、家で過ごしました。休ませないと治らないからね、疲労。

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きょうの養生

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