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若林理砂

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若林理砂

鍼灸師です。ペットボトル温灸の人。趣味がカポエイラ。結構オタです。mailmagazine:http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html twitter：http://twitter.com/#!/asilliza

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こちらは若林理砂のオンラインによる舌診で、セルフケアを行う場所です。単発での舌診は行っておりません。 This membership is online tongue diagnosis based by oriental medicine for Long Covid. If you would like personal diagnosis, please ask. https://www.asil-llc.info/contact-us/

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おはようございます、2024/11/10、きょうの養生です。

#date202411 気圧は低下傾向。それと、台風が３つになってますよね……。体調は不安定になりがちです。気圧は低下。気温は九州四国以外そんなに高くないか。沖縄・奄美方面は豪雨が続いています。大丈夫だろうか。南の島はそんなに地盤が固くないんだよ。。。バランス悪い天気です。自律神経系に異常が出やすいので、ヘアブラシで百会や身柱を叩いてみてください。

若林理砂

    • おはようございます。2024/11/09　きょうの養生です。

      #date202411 気圧がかなり高めで安定。そして奄美群島と沖縄で極端な大雨が降っています。与論島、大丈夫だろうか……あんな小さくて平らな島なのに……。気温は西の方は高めです。大雨の地方以外は湿気低め、保湿しようね。皮膚が乾燥します。呼吸器やられてる人が多いですね。

      若林理砂

      • おはようございます、2024/11/08、きょうの養生です。

        #date202411 長期予報が出てきて、やっぱりまだ寒くなるには時間がかかるとのこと。冬は普通に来るぜって言ってた気がするのだけど、暖かめの状態が続く様子です。だいぶ気温が下がりましたが、これが長続きしないんだってさ。と言うことで、引き続き気温の乱高下が見られる状態。体力をしっかり温存しましょう。東京、来週23℃予報があるからね。

        若林理砂

        • おはようございます。2024/11/07　きょうの養生です。

          #date202411 寒いです。明日はもっと本格的に寒くなります。風も強いですね。気圧は上昇中で、かなり高いとこまで上がります。1030付近。上昇が苦手な人は今朝は体が膨張したみたいになってるかな。眠いし。関東甲信越は風も強いのでバランス崩しやすいです。風邪ひいちゃうので首元守って桂枝湯や葛根湯携帯してね。

          若林理砂

        おはようございます、2024/11/10、きょうの養生です。

        若林理砂

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          おはようございます。　2024/11/06 きょうの養生です。　

          #date202411 今日は急激に気温が下がっていく転換点みたいな日です。来週少し気温上がる日が見られますが、だいぶ晩秋らしい気温になってきます。突然下がるからほんとやめてほしいですね。だいぶ乾いてくる感じですね、皮膚の保湿をし始めないとならないです。これも急激すぎです。秋冬対応へ変えてください。お布団出しておこう。

          若林理砂

          おはようございます。　2024/11/06 きょうの養生です。　

          若林理砂

          おはようございます、2024/11/05、きょうの養生です。

          #date202411 今日はひんやりしてきました。台風が南にあるので影響を受けています。さらに気圧の谷、寒気が入ってくる影響も受けているので、全体にバランス悪し。湿気は減ったからその分は楽かな。風邪ひかないように注意ね。

          若林理砂

          おはようございます、2024/11/05、きょうの養生です。

          若林理砂

          おはようございます。2024/11/04　きょうの養生です。

          #date202411 気圧は低下傾向です。ついでに台風がまたできるようで、沖縄方面は影響が出るみたいです。水曜日から気温がガツンと下がります。今日のうちに衣替えとかですね。お布団出してね。東京はちょうど今から下がるところ。この前実験していたのですが、足のテーピングをかけると気圧変動による頭痛など軽減しますね。ちょっとみなさん試してみてください。

          若林理砂

          おはようございます。2024/11/04　きょうの養生です。

          若林理砂

          おはようございます、2024/11/03、きょうの養生です。

          #date202411 気圧は上昇傾向。明日は下降です。気圧の乱高下が続いています。それと、気温も日較差が大きい状態。数日このまま日中暑いくらいで、その後急に冷え込んできます。その上、来週またしばらく暖かいみたいですからねえ。体調崩している人が多い様子。娘の学校ではマイコプラズマ・手足口病・コロナ・インフル・ただの風邪……全部出ていて「もうちょっとで学級閉鎖だよ！」と妙に楽しそうです。とにかく寝て体力温存です。冷え込む感じがある場合は傷寒系の風邪なので桂枝湯や葛根湯。ペット

          若林理砂

          おはようございます、2024/11/03、きょうの養生です。

          若林理砂

          おはようございます。2024/11/02 きょうの養生です。

          #date202411 気圧はガーッと下がって上昇に転ずる状態です。台風から温帯低気圧に変わったやつが通り抜けていきます。極端な大雨を降らせています。体調は気圧低下に伴う不調が主なもの。上昇に転じるタイミングでぼんやりしたりも出ます。関東だと18時前後に上昇に転じる様子。関西方面はそれより早いタイミング。いずれにせよ台風対応に準じます。九州四国は高温注意です。熱中症になるぞこれ。

          若林理砂

          おはようございます。2024/11/02 きょうの養生です。

          若林理砂

          おはようございます、2024/11/01、きょうの養生です。

          #date202411 11月です。台風こっち向かってきています。んで、温帯低気圧に変わってから前線を伴って本州をガーッと通っていくみたいですね。気圧は低下。そして、気温は割と高い。今週から来週、高温と秋らしい気温が交互に来たりします。自律神経系がやられそうです。睡眠しっかりとっておきます。寝ないともたないと思う。

          若林理砂

          おはようございます、2024/11/01、きょうの養生です。

          若林理砂

          おはようございます。2024/10/31　きょうの養生です。

          #date202410 台風がこっちに向かってきます。沖縄方面は台風本番。他の地域は今日はいい天気なので洗濯物とか布団干がはかどりそう。明日以降雨なので今日やっといて。体調は台風の影響。気温の日較差が7〜10度、ところによって10度以上あるよ。京都とかえらいことになってる。めまいとかのぼせとか出るから注意。内関に爪楊枝針など。しかも夜冷えるから風邪ひかないように。ハロウィンで夜出かける人は上着と葛根湯とかね。

          若林理砂

          おはようございます。2024/10/31　きょうの養生です。

          若林理砂

          おはようございます、2024/10/30、きょうの養生です。

          #date202410 気圧は低下から上昇して明日また低下方面。台風のものすごく大きいのが南にあるので台風の影響下です。バランス悪くなるなあ。寒いし。7〜10度くらいの気温の日較差があります。体力やられますね。体力温存、暖かくして過ごしましょう。

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          おはようございます、2024/10/30、きょうの養生です。

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          おはようございます。2024/10/29　きょうの養生です。

          #date202410 気圧は上昇から下降に。台風がなかなかの大きさに育ちそうです。気温はぐっと下がって寒くなります。風邪引くね、気をつけて。息子は足先が冷える冷えると言っており、出かける前に三陰交にペットボトル温灸、葛根湯を飲ませました。湿気上がってきます。冷えと湿気で下肢の痛みです。

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          おはようございます。2024/10/29　きょうの養生です。

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          おはようございます、2024/10/28、きょうの養生です。

          #date202410 気圧は低下から上昇傾向へ。急に冷えてきているので肌寒く感じるかもしれません。湿気多め。冷え＋湿気＝腰から下の痛み。なので腰痛とか膝痛が出るかもね。暖かくして過ごすこと。失眠にペットボトル温灸をどうぞ。台風が南にあり、この影響もあって変に眠いとか悪夢を見たとか諸々ありそうです。

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          おはようございます、2024/10/28、きょうの養生です。

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          おはようございます。　2024/10/27 きょうの養生です。

          #date202410 気圧は低下傾向、湿度、西の方は湿気て暑い状態。北に登れば乾いてくる。いずれにせよ気温高め。今週は台風があり、どうにも不安定です。体力温存しましょう。わたしは昨日炭水化物多めに取りすぎたのでちょっと重いです。体を動かして改善かけますね。

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          おはようございます。　2024/10/27 きょうの養生です。

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          おはようございます、2024/10/26、きょうの養生です。

          #date202410 気圧は低下中。台風が二つになり、湿気た空気が入ってます。体が重いかなー。気温少し低めですが、それでも高めで湿気多めなので体が膨らんだみたいに感じるかも。そして、台風がこっち向かってきます。台風21号が本州まで来るかもです。11月に入ってから！！　体調整えて迎え撃ちましょう。えらいことになります。

          若林理砂

          おはようございます、2024/10/26、きょうの養生です。

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