おはようございます。2024/10/06　きょうの養生です。

#date202410

気圧は低下傾向。西の方はかなり暑いですね。京都32度って。湿気多め。ちょっと体が重いですね。南海上に熱帯低気圧。結構きついですね。秋雨前線がかかっており、体重節痛ってやつでしょう。湿気の対策を頑張りましょう。大量の炭水化物・甘いもの・脂っこいもの・味の濃いもの・赤みの肉・アルコールを控えます。