おはようございます、2024/09/28、きょうの養生です。

#date202409

30度超える地域が多いですね。関東も割と暑いです。気温の日較差も結構ある状態がまだ続いていきます。風邪引いたという報告が結構入ってきてますね。多分舌診すると冷えてますので、傷寒系の漢方か、ペットボトル温灸で対応します。多分気温差でぼんやりしてるんでしょう、朝からスマホ忘れたりなんだかんだで結構大変。気をつけて過ごそうと思います。