おはようございます、2024/09/11、きょうの養生です。

#date202409

暑いです。すごい暑いです。結構体に負担がきますね……。厳しいです。大気の状態は不安定で、体調も不安定になると思われます。バランス崩しやすいですねえ。私は何となくだるいですね。運動量確保したいです。