おはようございます、2025/01/23、きょうの養生です。

#date202501

遅くなりました。気圧低下。気温高めで推移です。高知なんて18度だってさ。湿度低め。そしてなんか花粉飛んでるね。今朝もなんだか喉がかゆい感じがしました。顔洗ったりマスクしたりで対応ですね。。。昨日喘息みたいになったので今朝は走るの控えましたもの。