おはようございます、2024/04/18、きょうの養生です。

#date202404

気圧はまた低下に触れます。天気ちょっと荒れますね。黄砂がすごいのでマスク必須。なんならメガネかけといたほうがいいんじゃないのこれ。ジャリジャリしそう。雨降る地域もあります。私は昨日よりは調子は戻ってますが、人によるだろうな。胃腸に負担がかかりやすい状態なので、大量の炭水化物・甘いもの・脂っこいもの・味の濃いもの・赤みの肉などはNGです。