おはようございます、2022/11/05、きょうの養生です。

#date202211

気温がグッと下がってます。しかも相変わらず日較差も大きい地域が。東京は寒いって感じだけだけどもねえ。乾燥してきてます。保湿しっかりしよう。お風呂上がり、５分経つと元々の皮膚水分量よりも低下してしまうのだよ。なので、保湿は間髪入れずです。