おはようございます。2024/10/02 きょうの養生です。

#date202410

関東方面、急激に暑いです。逆に九州四国は一気に冷えています。どっちの地域も前日との気温差が大きすぎて体力が奪われています。西日本は雨、台風18号がものすごい大きさなので体調に影響が出ています。10月なんですよ……30度超えるってどういうことよ。熱中症に注意です。秋雨前線が降りてきて明日は全国で雨だそうな。湿気と熱を体内から減らしておきましょう。