おはようございます。　2024/01/29 きょうの養生です。

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気圧が上昇中で、これにより私は睡眠障害が出ました。息子は食いしばりがひどく出たようで、「顎が痛い」とのこと。朝から鍼をしてやって治しました。食いしばりで頭痛が出る人、鍼灸が効きますよ。ちょっとバランスが悪くなります、丁寧に過ごしましょう。暖かい日が続きますが、週末に突如気温が下がります。気を緩めて冷たいものなどとらないように。