おはようございます、2022/07/26、きょうの養生です。

#date202207

雨降ってます。ものすごい湿気です。今日は西の方は気温が高い上に湿気もすごいらしく、熱中症注意だそう。東京もいつもよりは気温低いですが、似たようなもんです。湿邪で鼻詰まりだのお腹がおかしいだの体が重くて痛いだの出てます。五苓散使うか。ペットボトル温灸で失眠。