おはようございます、2020/08/07、きょうの養生です。

#date202008

気圧の底に近いですね。北海道はまだ下がるっぽいし、大雨。体の痛みが出やすいし、どうにも調子悪いって人が増えてますね。睡眠しっかりとって体力温存を。暑くて眠れないと困るので弱冷房かけたりして。