おはようございます、2020/09/07、きょうの養生です。

#date2020

まあまあの体調に戻ってくるところが多いのではないでしょうか。現在、台風は対馬を超えて朝鮮半島へ向かっています。気圧は上昇に転じていきます。とはいえ、急に降ったり止んだり不安定です。今度は湿気によるだるさが出やすいです。

被災なさった方、お見舞い申し上げます。

台風そのものの体調不良はだいぶ改善します。残っている湿気と熱による不調が出やすいので、これは胃腸障害だったり、なんとなくむくむなどですね。ここまでで台風の対応の名残は終わるかな……というところです。

明日以降は暑さが戻ったりでまた違う対応ですね。風は強めの状態が続きそうだから、今日明日はなんとなく疲労感が強くなります。早めに寝るのを心がけましょう。

こういう大きめの天候変化があると、自分がどのくらい養生ができていて、どの程度対応ができるようになっているかの力試しができます。今回のは結構大きめでしたので、沖縄ー九州から四国あたりまでにお住まいの方は大きめの試験みたいになったんじゃないでしょうか。体調、いかがでしたか？

南の海上にはまだもふもふっといい感じに台風の卵みたいなのが見えますね。今度はおそらく関東方面へ向かってくる時期に入ります。早めにいろんな備えをしておいた方がよさそうです。海水温、真っ赤っかだしね。

関節痛や体の痛みは今日は改善に向かいますが、眠だるいかも。呼吸器系は大丈夫そう。気分障害は多分眠くなります。ゆっくり目に過ごせたらいいなあ。

では、本日も皆様、ご養生くださいませ♪