おはようございます。2024/05/05　きょうの養生です。

#date202405

こどもの日。すでにものすごい暑いですけど。。。かなりの日差しです。関東内陸部30度予報です。今、5月ですよ。今年の夏は10年に一度の暑さとのことですが、毎年言われてる気がするので……どうすんべかねー。熱中症に注意しながら暑熱順化していきましょう。軽く動いて発汗ね。