おはようございます、2020/03/19、きょうの養生です。

#date202003

気圧が爆下がりです。完骨れい兌にペットボトル温灸して、内関と完骨に米粒絆創膏しておきましょう。気温はとても高いのでのぼせてクラクラしそう。

じょじょに配信準備が整って来ました。来月には有料クラスとしてStudio Libraの配信が始められるのではないかと思います。ニコニコチャンネルで行います。

https://ch.nicovideo.jp/asilstudiolibra

昨日はカポエイラの稽古。「ふつうのおかあさん」ではないのはすっかりバレたのですけども。先々週あたりから先生が「ホーダ（模擬試合みたいなもの）ではハステイラ（足かけて転ばせる）とビンガチーバ（膝カックンで投げる）を練習してみて」というので、積極的にやっていっています。