おはようございます、2024/04/20、きょうの養生です。

#date202404

今日は西から気圧低下かつお天気下り坂。しかし気温が高い。胃腸障害とか出やすいね。娘はなぜかお腹降っていました。私もな。そういう天気だと思います。ちょうど湿熱が増える天気。食事内容から大量の炭水化物・甘いもの・脂っこいもの・味の濃いもの・赤みの肉などを減らすこと。