おはようございます。　2023/12/22きょうの養生です。

#date202312

気圧は全体に上がってますが、寒いですな。気温の差が大きいので何が何だかな人も多いかと思います。私は途中覚醒なしで眠れており、やっぱりこの時期に気温が高すぎると目が覚めるらしいという結論に。春じゃないのに春のような体内の動きが出てしまうとダメなのですなあ。動いても解消しづらいのは冬である証拠なんでしょうね。