おはようございます、2023/10/30、きょうの養生です。

#date202310

10月そろそろ終わるよ。そうなると11月と12月しかなくなるんだよねー今年。知らんかったー知らんかったー。そして、今週はまだ夏日らしき日が来ます。三連休は夏日らしい。体温調節などが大変です。自律神経系が弱い人は注意が必要です。バスタブ入って調整かけといた方がいいかな。頭皮押して痛いとかあったら、ヘアブラシで全体的にトントン叩いておくこと。