おはようございます、2023/09/24、きょうの養生です。

#date202309

いやー、涼しい。西の方は最高気温は上がるけど、朝晩寒く感じるところもあったかもですね。気温の日較差が10度あるところもちらほら。ばてるよね。夜中寒いかもなので布団増やしておきましょう。風邪ひいちゃう。湿度低くなっているので運動チャンスです。体を動かして湿気追い出しておきましょう。