おはようございます、2021/12/21、きょうの養生です。

#date202112

北の方が嵐の様子。それ以外の地域も気圧は微妙に低下中。体が硬く感じるかなあと思います。私も全体に体が硬いです。ランニングすると息が切れる感じです。今日は地味にやっていきます。