おはようございます、2023/03/28、きょうの養生です。

#date202303

前線が離れて高気圧がやってきます。3連星なので、気圧の変動があるからバランスは取りにくい。花粉がすごい飛ぶよ。気をつけて。気温高くなってきます。なかなかの負担ですな。寝ても寝ても眠い人、まあ春なのでね。動く量を少し増やすと体が助かると思います。